2026年1月2日，沈佳润发了一段道歉的话，她说自己在跨年晚会上唱《不染》的时候太紧张，没唱好，感谢大家没有过分批评她，可是这句话说出来之后，网上反而吵得更厉害，大家不是针对沈佳润本人，而是对“为什么她能站在那个位置”这件事有意见。

那晚是2025年12月31号，她和毛不易一起唱《不染》，毛不易唱得稳当，编曲简单，基本没靠后期调整，她那边音调不准，气息接不上，节奏也乱飘，全靠混音硬撑着，表演结束之后，毛不易还拍拍她的肩膀，像是在安慰她说没事，两人站在一起，一个像是练了十年的老手，一个像是被临时推上台的新人，网友直接评论说，这不像是在唱歌，更像是在演一出真实生活里的戏。

这已经不是头一回出状况了，去年九月的湾区升明月晚会，她唱《美美Sunday》时全程开麦，结果换气声断断续续像卡带，声音又单薄得像是耳机漏音，有人发现她录歌用顶级制作，现场表现却跟KTV自嗨差不多，后来音乐节那次更离谱，跳《Freeza》整首垫音，清唱两句《美美Sunday》直接破音，每回她都拿紧张当理由，粉丝也一直帮她解释，可观众已经听烦了，紧张掩盖不了实力不够的事实。

看看那些年轻歌手，单依纯在十八岁时参加《好声音》，紧张到手抖腿软，也能把高音唱上去，黄霄云十六岁上台唱歌，一开口就让导师愣住，张钰琪十岁时在《新声代》清唱高音，全场都为她鼓掌，这些人没有后台和资源，全凭自己的本事，沈佳润已经二十岁，学过声乐，上过很多晚会，却每次还得靠家里人帮忙才拿到机会，这不是起点不同，而是规则被人改了。

最让人议论的是去年12月小沈阳那场演唱会，他唱高音时没唱上去，歌词屏幕也出了故障，场面特别尴尬，他还让女儿上台单独表演，台下坐了几千名观众，大家都花了钱买票，却看到一个还没准备好的人演出，有人喊退票，有人扔荧光棒，现场差点乱起来，小沈阳跪下道歉也没用，大家不是不接受父女之间的感情，是不愿意拿观众付的钱，给一个实力还不够的人制造表现机会。

没人说沈佳润人品不好，她道歉时态度诚恳，说话有分寸，从不摆架子，但娱乐圈不是家庭聚会，也不是练习室回放，观众可以接受她的存在，但不能接受她总拿紧张当理由，资源成了她的保护伞，实力却一直没进步，每次上台都像是在提醒别人，有人靠努力成功，有人靠背景上位。

我理解她在台上压力大，灯光照下来，几万双眼睛盯着看，谁都会紧张，但紧张不能当饭吃，也不能当成专业标准，观众要的不是“她很努力”，而是“她配得上这个位置”，她现在的问题不是唱得不好，是唱歌时显得没底气，而这份底气不是靠父母给的，要靠自己练出来。

她要是真想继续唱歌，就得放下紧张这个包袱，观众不会因为你犯错就责怪你，但会讨厌你总找理由开脱，真正的歌手不是没有紧张的时候，而是就算紧张也能把歌唱准，她还有时间练习和进步，但机会不会一直等着她。