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文丨

冷心

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冷心

连续9年站上央视春晚舞台，被称为“董卿接班人”的北大才女李思思，在事业巅峰期竟亲手砸碎了无数人梦寐以求的“铁饭碗”。

她曾是观众心中端庄大气的“央视国脸”，却在争议声中转身投入互联网，成了直播间里卖货的“网红”。

外界嘲讽她是“落地的凤凰不如鸡”，认为她为了钱自降身价，彻底抛弃了体面，但离了央视光环的她，不仅没有被压垮，反而靠着带货和短视频赚得盆满钵满。

曾经因为高压工作焦虑脱发、失眠抑郁，如今却能睡到自然醒，享受从未有过的松弛。事实证明，李思思已经用两年的时间完成了一场逆袭......

12月30号，李思思在自己的社交上发了自己最新的状态，视频里，她穿的很民国风，戴着大耳坠，披着头发，给人一种大家闺秀的感觉。

她在视频里说了一些自己的人生感悟，说自己喜欢记录生活，因为这东西就是自己的情绪补给站。

很多时候，在自己心情不好的时候，翻看自己的照片，有时候会莫名的将自己带到那个开心的瞬间，然后整个人就不会再去乱想什么了。

因为大家每个人都会有情绪低落的时候，看看这些温馨的开心的照片，真的会潜移默化的把自己在那个漩涡中拉出来。

而且除了这些，这些东西其实也是让自己发现自己不足的镜子，翻看这些，能看到原来自己在前几年都已经走过这么多城市，干过很多自己想干的事情，也工作了这么多。

如果不是这些照片视频的记录，可能有很多东西都已经忘了，也不知道自己其实已经很厉害了。

而且对于内容创作者来讲，这也算是一种创意的种子吧，有时候也会带给自己的灵感，所以她说她很喜欢用文字来记录生活，这样在未来的某一时刻，也许真的可以帮助到自己。

不得不说，现在的李思思好像虽然没有以前那么光鲜亮丽了，但是人家好像也活出了另一种人生。

其实大家看着李思思的履历，大概都觉得这姑娘是拿了“天选之女”的剧本，人生顺风顺水得让人眼红，但很少有人去想这背后到底得搭进去多少心血。

2004年，她还没满18岁，导演张艺谋筹拍电影《千里走单骑》正在满世界找女演员，她妈妈随手往网上传了几张女儿的生活照，没想到真就被老谋子的团队看中了。

虽然最后因为不是专业学表演的，气质也没完全对上路，加上演戏经验这块是空白，最后没能选上，但这次阴差阳错的试镜，反倒让她摸清了自己的底子。

她发现自己站在镜头前一点都不怵，天然的掌控感是藏不住的，既然演戏不成，那就转头去当主持人，这步棋走得相当精准。

后来的事情发展，从考上北大读书，到保送本校研究生，再到去参加《挑战主持人》比赛拿奖，她这晋升速度在圈里找不出几个。

2012年，才26岁的她直接站上了央视春晚的舞台，成了当时最年轻的女主持，那时谁不夸她才貌双全，甚至觉得她以后肯定是台里的顶梁柱。

可凡事都有两面性，这种看起来完美的顺境，其实也像是个无形的笼子，把她死死困在里面。

观众眼里的她必须时刻端庄优雅，容不得半点差池，台里的规定更是严苛到让人窒息，这种长期紧绷着弦的状态，时间久了谁也扛不住，精神压力大到能把人压垮。

如果不亲身经历，很难想象春晚主持这种工作强度有多恐怖，根据她自己写过的书和一些采访就能看出来，那种压力真不是一般人能忍的。

一到春晚筹备期，焦虑和失眠就是家常便饭，甚至到了直播前一晚，紧张到生理反胃，想吐都吐不出来。

睡着了也全是噩梦，梦里全是因为说错词被导演骂醒的场面，更别提她生完孩子才休息了42天就急匆匆赶回台里复工。

为了能在镜头前看不出破绽，她得逼着自己进行高强度的恢复训练，那种对职业的敬畏心确实让人佩服，可这代价是透支了她当妈、当老婆、当女儿的所有私人时间。

真正让她下定决心的，往往不是工作本身有多累，而是那些无法挽回的情感遗憾。有消息说，她因为工作太忙，连奶奶最后一面都没能赶上。

再加上孩子小时候总哭着找妈妈，作为一个母亲，这种愧疚感真的很重。

所以最后她选择了离开，这算不上什么逃避，毕竟工作再重要，也没法替代生活本身，从央视大门走出来后，她转身进了流量最密集的短视频圈子。

开了账号，发了视频，换了一副更接地气的面孔跟大家见面，这一下子让不少看惯她在台里的观众心里想。

有人说风凉话，觉得她这叫“落地的凤凰不如鸡”，讽刺她自降身价去搞直播带货。

平心而论，能从国家级电视台那种严肃环境里跳出来，转头玩转自媒体，这心理素质和适应能力是没得挑的。

她也没像有些急吼吼的网红那样，在直播间里扯着嗓子喊“买买买”，那样太掉价，她选了个更稳当的路，一边带货一边输出内容。

卖东西的时候顺带聊聊人生感悟或者教几个生活小窍门，江湖上都在传，她现在这一年的进项比在台里拿工资的时候多多了，关键是时间全归自己管，这点钱换不来这自由。

最近看她发视频都挺好的，马上就要2026年了，她还发了祝福的视频，整个人看着松快得很。

对于过去常年像根弦一样崩得紧紧、时刻准备上战场的她来说，能睡到自然醒，真是一种奢侈的享受。

不过，做生意哪有一帆风顺的，直播带货这行本身就招黑，难免碰上有人说东西不好、价格太虚，有人觉得她这是透支以前的名气捞快钱。

面对这些闲言碎语，她很少出来怼回去，始终保持着一种职业距离，在这个流量的时代，有人议论总比被人忘得干干净净强，关注度本身就是一种硬通货，好坏都是流量。

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