早年砥砺，求学奋进

欧阳夏丹出生于1977年，地点在广西桂林。父亲是一名建筑设计师，母亲为医疗工作者。从小家庭非常重视教育，她和姐姐的学业成绩一直名列前茅。青少年时期，她在老师的引导下逐渐喜欢上了演讲和类似的活动，经常参加各类竞赛，对主持工作的热情也逐步培养起来。

原本生活平稳顺遂，直到1993年，她16岁那年，父亲突然被诊断出癌症，家中的积蓄一夜间耗尽，生活变得异常拮据。母亲独自承担所有费用，还要照料病人，她看在眼里，心里非常焦虑，便萌生了辍学出去打工的念头，以减轻家中的负担。父亲听到后，非常生气，坚决反对，说什么都要她坚持读书。

她只得咬紧牙关答应下来，学习的热情反而更加高涨。两年之后，到了1995年高考前，父亲的病情突然恶化去世，家人怕影响她的考试选择将此事隐瞒。她顺利考入北京广播学院播音系，当年以桂林文科第一名的成绩夺得状元，但遗憾的是未能在父亲去世前见上一面。这件事情让她久久难以释怀，也让她深刻体会到读书确实可以改变命运。

在本科四年期间，她的理论课程没有太大障碍，然而广西浓厚的方言口音带来了不少挑战，专业课程的学习起步较为艰难。每天清晨坚持练习普通话，忍耐着困难不断努力，成绩逐渐赶上了同学们的水平。大约在1996年，母亲诊断出乳腺癌，她赶忙返家协助照料，姐姐也协助分担家务。母亲手术后恢复顺利，她才重新返回学校继续学业。

在校园中，她表现积极，担任多场晚会的主持工作。到毕业时，本有机会直接推荐研究，但在1999年选择了前往上海电视台就业。刚起步时未能担任主持岗位，主要负责整理档案等后台工作，但她并未因此松懈，态度十分认真。三个月后，领导对她留下了深刻印象，将她调入新闻频道。在那里，她主持的夜间新闻获得了上海广电的创新奖和一等奖。在上海工作了四年，她逐渐站稳脚步，积累了广泛的人脉。

央视征程，荧屏闪耀

2003年，中央广播电视总台向她伸出了橄榄枝，她当时26岁，经过一段时间的犹豫后，最终做出了决定。那时，上海的事业正处于高峰，朋友圈主要都在那边。一位大学老师打来电话，劝说她，只有去央视才能实现更大的抱负。经过一番权衡，她毅然北上北京，从经济频道的《第一时间》开始了新的职业旅程。

这个节目在早晨播出，她每天五点多就出门，直到晚上九点才回家，劳累得很，但她很快适应了。从事财经知识的学习，用普通大众的话语讲解复杂的内容，比如把通货膨胀形容为买菜的钱不够用，深受观众喜爱。三年后，即2006年，她被评为央视年度十大优秀主持人，随后在2007年荣获金话筒奖，名气迅速提升。

2010年，她亮相春晚担任主持；次年，通过公开竞争成功加入新闻联播，与康辉搭档，成为最年轻的国家形象代表之一。她的主持风格既沉稳又亲和，在报道国家重大新闻时从容不迫，受到广大观众的喜爱，还曾主持元宵晚会以及315晚会等重大活动。在新冠疫情爆发的时期，2020年初，她通过直播销售帮助销售了价值6100万的地方特产。

在事业巅峰时期，她主持了国庆阅兵直播，没有出现任何失误，赢得了许多荣誉。令人意外的是，2020年4月28日，她最后一次出现在新闻联播中，此后便未再出现。尽管在央视的人员名单上仍有她的名字，但新晋主持接替了她的位置。外界对此众说纷纭，有人猜测她结婚生子，也有人认为家庭出了变故。她本人未作回应，生活变得低调安静。

转型新生，生活多彩

后来得知，她母亲在2020年乳腺癌再次复发，已进入晚期阶段。为此，她请假回家陪伴母亲，变卖房产学习护理技巧，协助母亲进行鼻饲和康复治疗，全身心照料直至母亲去世。她认为这一切都比任何事情都重要，弥补了父亲离世时的遗憾。母亲去世之后，2023年，她被从央视的名单中删除，正式告别了那个岗位。

2023年1月1日，她在抖音上上传了一则视频，留言“你好，2023”。短发微笑，面容熟悉，粉丝们立即认出了她。目前，她的账号名为“夏丹生活家”，粉丝数已超过400万。她主要分享跑步经验、生活小窍门、旅游趣闻之类的内容，风格贴近生活，常以素颜出镜，强调做真实的自己。

她热爱跑步，预计到2025年将参加西安马拉松运动会，成为西安交通大学与度小满意合跑团的一员，全部成员都顺利完成比赛，还曾在博览会现场进行互动。之前，她曾参加过黄海森林半程马拉松，对于她来说，跑5公里较为适宜。她表示不喜欢强迫自己，更喜欢纯粹地享受跑步带来的乐趣。现年47岁，单身状态，她看待婚姻当作一种缘分，不会强求。有时会主持一些活动，比如保险交易会或华为新品发布会，让粉丝一同体验现场氛围。

离开央视之后，她的时间变得更加灵活，生活也变得丰富多彩，粉丝们称她为人生的赢家。实际上，她一路走来的历程，以勤奋和坚韧为支撑，从童年的家庭变故到央视的高峰，再到关注家庭转向自媒体，一直充满激励。生活中难免遇到波折，但她总能及时调节自己，保持真实和自在的状态。