蔡志忠断食五日遭质疑，七旬老翁自述轻身秘法，真相竟藏在一碗清

蔡志忠最近在短视频里说，他五天没吃东西，反而觉得精神挺好，镜头前比划着，手边的保温杯里泡着枸杞和红枣，跟他说的断食有点不搭，他七十多岁了，每天只在下午三点吃顿馒头就咸菜，三十年没碰过早餐，二十年没吃过晚餐。