张雪峰身上四个隐形杀手，第四个最善伪装

看看第一杀手饮食，这是他的一顿工作餐，看包装盒，外卖，确定无疑。全是东北重口味儿饭菜——锅包肉，地三鲜，鸡腿，除了土豆丝，都是高油，高脂，高糖，高盐食物，配精白米饭，这顿饭吃完，胆固醇，血糖，血脂不高才怪，这些指标高，是心脑血管疾病杀手。