这是张雪峰离世当天中午出镜吃午饭的画面，一碗米饭配六道菜

他那种状态其实挺让人心里发紧的。很多人平时看他在镜头前说话很有劲，但真要把时间拉长，就会发现那种“劲”往往是靠熬出来的。直播久了不只是坐着不动，脑子一直处在高强度输出，情绪也会被牵着走。再加上吃饭不规律，胃和身体很难说没事。