明星推荐“多吃浆果变漂亮”？专家称，简单搭配可促健康

“草莓、蓝莓、树莓、桑葚、黑莓、蔓越莓等常见浆果都具有抗炎、抗氧化功效，营养素密度高、低糖低热量，不仅养护肌肤，还能保护血管，维护免疫力。”3月3日，一级公共营养师、一级健康管理师钱丰在接受人民日报健康客户端记者采访时表示。