从TVB实习记者到重案组总督察，她靠一枚37年前的指纹封神
2月5号，香港警方开记者会，通报1989年西贡龙虾湾谋杀案告破，主犯梅耀强潜逃37年后在泰国落网，押解返港 。聚光灯没给那个戴黑头套穿短裤拖鞋的62岁老头，全打在通报案情的女总督察身上——邬凯宁，东九龙重案组第一队主管，一头利落短发，语速沉稳，眼神比记者会的闪光灯还锐 。照片里的她拿着TVB话筒，站在新闻现场，脸上还有点青涩 。网友炸了：“TVB诚不欺我，《陀枪师姐》果然是纪实艺术！”但我跟你说，这事最狠的压根不是“新闻女王变陀枪师姐”的人设反转。真让我这前媒体人后背发凉的，是她破案的那枚“针”。37年前
TVB前实习记者转型为重案组总督察！网友：港剧照进现实
据悉，邬凯宁早期曾在TVB担任实习记者，随后在其他媒体担任新闻记者、主播。
从记者到重案组总督察，这位港警的经历比电视剧还精彩
一个在TVB拿着话筒跑现场的女记者，转眼成了东九龙重案组的女总督察，还亲手破了37年的悬案，这画风切换，堪比港剧的编剧脑洞。2月5日，香港警方通报，1989年西贡龙虾湾谋杀案嫌犯落网，潜逃三十七年的结案现场比任何剧集都刺激。而站在聚光灯下的是邬凯宁——她的履历，哪怕拿去拍《新闻女王》+《陀枪师姐》混剪，都毫无违和。其实，这位女总督察的履历翻出来相当带劲，2000年代初，她还是TVB的实习记者，年轻青涩，手握话筒在街头对镜开讲，台风还带着初出茅庐的生涩感。不过，那时的她，已经习惯盯紧案情细节，能追到爆点现场
反转人生！TVB实习记者跨界成重案组总督察，网友直呼港剧既视感
港剧的滤镜有时候很迷人：一边是新闻台灯光下的犀利提问，一边是持枪追凶时的冷静呼吸。然后现实给你端来一道更硬核的菜——同一个人，两个舞台。前脚拿话筒，后脚背警徽，剧本不止双线，还互相加成。一张二十多年前的旧照片被翻出来，画质颗粒感像是时间的底噪。年轻的她，握着TVB的话筒，眼神有点青涩，站在镜头前把复杂信息压缩成一句句可播出的事实。如今再看发布会镜头，是东九龙总区重案组第一队的主管总督察，条理清晰地对公众交代一宗发生在1989年的命案进展。时间像是做了一个闭环，故事里的人却换了身份，职业变了，追索真相的本能
入职三年破17宗重案！包括轰动全港的碎尸案，邬凯宁到底什么来头
2026年2月5日，香港警方召开了一场新闻发布会，通报的内容是一桩发生在1989年的杀人案——西贡龙虾湾谋杀案，嫌犯在外面躲了整整37年，终于被抓回来了。
硬核！女记者转型为香港重案组总督察，网友：港剧照进现实
据悉，邬凯宁早期曾在TVB担任实习记者，随后在其他媒体担任新闻记者、主播。
TVB女记者邬凯宁转型为香港重案组总督察，网友：TVB诚不欺我，《陀枪师姐》果然是纪实艺术
近日，香港东九龙总区重案组第一队主管总督察邬凯宁，凭借其从实习记者成功转型成为重案组总督察的传奇经历走红网络。
TVB女记者转型香港警队重案组总督察！从新闻女王到陀枪师姐，港剧照进现实
近日，香港东九龙总区重案组第一队主管总督察邬凯宁，凭借其从实习记者成功转型成为重案组总督察的传奇经历而走红网络。网友：这个经历太励志了，人生果然充满无限可能！
硬核！TVB前实习记者转型为重案组总督察
还在为《新闻女王》里的职场博弈上头？现实中，一位TVB出身的“前记者”直接把人生活成了“新闻女王+陀枪师姐”的双buff剧本。 2月5日，香港警方通报的一起“37 年悬案告破”消息，让东九龙总区重案组第一队主管总督察邬凯宁彻底刷屏。 发生于1989年的西贡龙虾
硬核！TVB前实习记者转型为重案组总督察！网友：港剧照进现实
据悉，邬凯宁早期曾在TVB担任实习记者，随后在其他媒体担任新闻记者、主播。
现实版《陀枪师姐》，TVB女记者邬凯宁转型为香港重案组总督察
近日，香港东九龙总区重案组第一队主管总督察邬凯宁，凭借其从实习记者成功转型成为重案组总督察的传奇经历走红网络。
TVB前实习记者邬凯宁转身成香港重案组总督察，网友：《陀枪师姐》没骗我，人生真有无限可能
2月5日，发生于1989年的西贡龙虾湾谋杀案的嫌犯，潜逃37年后落网。香港东九龙总区刑事部（行动）警司黄奕隆，与东九龙总区重案组第一队主管总督察邬凯宁向传媒简报案情。