57岁伊能静自曝两周减重10斤，曾因“碳循环减肥法”差点晕倒
当57岁的伊能静剪去留了十年的斜刘海，在沙漠泳装照中展露紧致的肩背线条时，公众惊叹的不仅是她两周减重10斤的成果，更是那句“野心勃勃地、向最大的可能跃进”的宣言。这场始于身材管理的“轻盈蜕变”，迅速演变为一场关于健康风险、年龄焦虑与自我实现的多维讨论。
伊能静透露两星期瘦了10斤，曾因碳循环减肥法差点晕倒
1月31日晚，伊能静发文表示，最近身材管理轻盈了10斤左右，整个人的状态都非常好。她表示以前因为碳循环减肥法差点晕倒。据悉，碳循环减肥法是通过定期调整碳水摄入量，并结合不同强度的运动来实现减重的方法。具体点来说，就是在需要碳水的时候提高摄入量，使身体不断碳，处