75岁王石跑HYROX上热搜：不是养老而是拼体能！
王石冲上热搜，画面直接戳人。不是绯闻，也不是豪宅新照，是他出现在HYROX健身跑接力赛的现场，穿着紧身速干衣，捏着接力棒、汗水在太阳下闪光——75岁还在赛场上跑圈，这个画面比任何豪言壮语都更有说服力。他不是单跑马拉松那种稳健选手，而是参与了跑步与功能性训练交替的复合型赛事，照片里每个细节都在告诉你：年纪只是标签，体能和意志可以继续翻新。赛场现场并不大，人群紧贴护栏。王石的队伍参赛组别是“男子四人接力”，分工明确：每人跑400米，回到站点完成10个功能性训练动作，然后交接给下一位。这项赛事对心肺和肌耐力的交
双女神硬核健身！104斤壶铃举起瞬间展现惊人自律
少女时代的崔秀英独居首尔公寓，34岁的她平常只爱躺沙发看电视。作为一名懒癌患者，崔秀英就连吃饭也觉得麻烦。
韩孝周崔秀英健身日常：104斤壶铃见证女星自律力
饮食上崔秀英也尽量告别外卖，通常都是自己下厨，而食材大多也是以蛋白质为主。吃完饭崔秀英也没闲着，而是马不停蹄赶往健身房。因为要拍摄电视剧，崔秀英每天都会和几个姐姐一起运动，包括韩孝周和陈瑞妍。