睡眠时间

彭于晏的一句话却炸醒了整个互联网,要睡够八小时就得晚上八点睡,这谁做得到啊?

彭于晏的一句话却炸醒了整个互联网,要睡够八小时就得晚上八点睡,这谁做得到啊?

凌晨四点,当城市还在沉睡,彭于晏的一句话却炸醒了整个互联网。这位以自律著称的硬汉演员,在采访中坦言能接受凌晨四点收工,却坚决拒绝凌晨四点开工。他的理由简单到让人无法反驳:“要睡够八小时就得晚上八点睡,这谁做得到啊?”这句带着幽默自嘲的反问,瞬间击中了无数打工人的心。原来,明星也和普通人一样,能在深夜奋战,却对黎明前的起床号深恶痛绝。这不是一个人的纠结,而是一个时代的睡眠困境被轻轻撕开了一角。彭于晏的这次采访发生在2026年2月11日。面对镜头,他清晰地表达了自己对两种工作时间的截然不同态度。凌晨四点结束工

彭于晏称不能接受凌晨4点开工:因为要睡8个小时,谁晚上8点睡觉?

彭于晏称不能接受凌晨4点开工:因为要睡8个小时,谁晚上8点睡觉?

睡眠时间是近期艺人们的“热门话题”,除了彭于晏外,歌手蔡依林也曾因为睡眠时间引发网友热议。此前,蔡依林曾在访谈节目中透露,她从美国演出回来后因为倒时差,晚上九点就睡,“连续两三天,我起来(发现自己)超漂亮”,因此决定尽量维持这个早睡的习惯。她还称,自己现在基本

彭于晏称不能接受凌晨4点开工,因为要睡8个小时

彭于晏称不能接受凌晨4点开工,因为要睡8个小时

睡眠时间是近期艺人们的“热门话题”,除了彭于晏外,歌手蔡依林也曾因为睡眠时间引发网友热议。此前,蔡依林曾在访谈节目中透露,她从美国演出回来后因为倒时差,晚上九点就睡,“连续两三天,我起来(发现自己)超漂亮”,因此决定尽量维持这个早睡的习惯。她还称,自己现在基本

彭于晏称不能接受凌晨4点开工:因为要睡8个小时,谁晚上8点睡觉

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睡眠时间是近期艺人们的“热门话题”,除了彭于晏外,歌手蔡依林也曾因为睡眠时间引发网友热议。此前,蔡依林曾在访谈节目中透露,她从美国演出回来后因为倒时差,晚上九点就睡,“连续两三天,我起来(发现自己)超漂亮”,因此决定尽量维持这个早睡的习惯。她还称,自己现在基本