李雪琴戒断朋友圈2个月，停止比较后，我终于不再焦虑内耗
本文内容均是根据权威材料，结合个人观点撰写的原创内容，辛苦各位看官支持。
桂纶镁从“讨好型人格”到戛纳入围，靠的是屏蔽外界评价
2026年1月，信息爆炸与情绪内耗并存的时代，越来越多30+的人开始意识到：真正的自由，不是拥有更多，而是能主动“屏蔽”不值得的人和事。
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2026年1月，信息爆炸与情绪内耗并存的时代，越来越多30+的人开始意识到：真正的自由，不是拥有更多，而是能主动“屏蔽”不值得的人和事。