泰剧女神Bee讲述如何保养身材,采取间歇性禁食方式,戒掉甜食
近日,泰剧女神Bee出席活动,接受媒体的采访,谈到如何保养身材这个话题,Bee表示:控制饮食的话也是有控制的,就是吃得少一点,戒掉甜食,然后采取类似间歇性禁食的方式,比如一天吃两餐,两餐的话就是中午开始,到晚上8点前结束,基本就是中午吃一餐,晚上6点吃一餐,之
近日,泰剧女神Bee出席活动,接受媒体的采访,谈到如何保养身材这个话题,Bee表示:控制饮食的话也是有控制的,就是吃得少一点,戒掉甜食,然后采取类似间歇性禁食的方式,比如一天吃两餐,两餐的话就是中午开始,到晚上8点前结束,基本就是中午吃一餐,晚上6点吃一餐,之