“真空腹”不到7天，44岁陈嘉桦的行为被医生警告，步入蒋欣后尘
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产后妈妈模仿明星练“真空腹”，肚子“穿洞”肠子都钻出来了！医生提醒：不要模仿
浙江杭州的小雅（化名）今年32岁，是一名新手妈妈，孩子刚满七个月。和许多产后妈妈一样，她最大的心愿就是快点恢复产前身材。
女明星演唱会现场展示“真空腹”，医生紧急提醒！
近日，歌手Ella陈嘉桦在西安演唱会现场展示“真空腹”技巧，引发网友热议。相关话题冲上热搜。
可怕！杭州辣妈模仿明星，肚子练出一个“洞”肠子都跑出来了，医生：真空腹普通人不要轻易模仿
前阵子，她在健身APP里看到了关于“真空腹”的介绍，相当诱人：“让你告别小肚子”“让腰细细小秘诀”，还有很多生过孩子的博主，分享练习完真空腹后的短视频。小雅盯着屏幕，眼睛发光：“太帅了，我也要练出来。”于是，她给自己定下目标：三个月内，练出同款真空腹。
Ella陈嘉桦西安演唱会展示“真空腹”引热议，医生科普：并非健
45岁还能这样控制身体？3月7日，Ella在西安演唱会上当众展示“真空腹”，肋骨线一秒显现，全场惊呼。
女明星演唱会展示“真空腹”，医生紧急提醒……
记者搜索发现，“真空腹” 相关内容在各大社交平台上的热度普遍较高。许多健身博主、运动达人都推出过教学视频，不少网友在评论区打卡练习。
明星同款“真空腹”走红，用力“收肚吐气”就能练出小蛮腰吗？
近日，歌手陈嘉桦Ella在舞台上展示“真空腹”技巧，引发网友热议。不少人跃跃欲试，希望通过练习这个动作快速拥有平坦小腹。所谓“真空腹”，是指通过腹横肌的强力收缩，配合精准的呼吸控制，在尽可能将肺部空气吐尽后，用力向内向上收紧腹部，使腹腔在视觉上呈现出“被抽空”
女明星演唱会展示“真空腹”，医生提醒：产后妈妈不建议尝试
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热搜第一！女歌手“真空腹”惊艳全场，为何被警告“不要命了”？
这一幕被捕捉上传网络后，更是引爆了全网热搜。#医生提醒不要模仿Ella真空腹#的话题，像一记警钟，敲在了无数跟风模仿的健身达人与普通网友的心上。
Ella西安演唱会“真空腹”火上热搜，网友吵翻：自律or畸形审美？
3月7号，西安的演唱会舞台有点不对劲，本来以为主打的是嗓子和气场，结果Ella陈嘉桦直接甩出个“真空腹”，全场傻眼不说，热搜控场都快崩了。这波不是啥眼花缭乱的舞步，而是一种叫“真空滚胃法”的技巧，懂点健身的都知道，就像是肚子里突然打出个“无底洞”，看起来超神奇
“太吓人了！”女明星演唱会展示“真空腹”，医生：不要模仿！
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演唱会迷惑行为：Ella表演空腹、陈松伶和老公同台、韩团更是夸张
近期娱乐圈的演唱会舞台，还真是热闹非凡，复工歌手们都卯足了劲，想给观众看点新花样。
女歌手Ella舞台上展示“真空腹”，45岁依然保持着极致身材
这几天，SHE成员之一的Ella（陈嘉桦）在其演唱会上，与歌迷互动的过程中秀了一把“真空腹”，肚皮上的肉直接向内凹进去，令舞台下的歌迷们瞬间沸腾，虽然如今已经45岁，但是Ella在众多明星艺人管理身材方面堪称天花板。需要在生活方面多么自律和节制，才能达到这种程
女歌手陈嘉桦演唱会上展示“真空腹”，医生紧急提醒
视频显示，现场观众看到Ella的吸腹动作，被震惊得连连惊呼，很多人认为她的体型过于消瘦。不过Ella很快向大家解释：这其实是瑜伽的一种动作“真空腹”。
“太吓人了！”知名女歌手演唱会上“真空腹”引热议，医生提醒：别跟风
记者搜索发现，“真空腹” 相关话题在网络上热度很高，各大社交平台上，众多健身博主、运动达人纷纷推出教学视频，从动作拆解、呼吸技巧到训练计划进行详细讲解，内容吸引大量用户关注与收藏，多条视频点赞量居高不下。
女明星演唱会展示“真空腹”技巧，医生紧急提醒
近日，歌手Ella陈嘉桦在西安演唱会现场展示“真空腹”技巧，引发网友热议，相关话题冲上热搜。
知名女歌手演唱会现场展示“真空腹”……医生提醒：不要模仿！
“真空腹” 相关话题在网络上热度很高，各大社交平台上，众多健身博主、运动达人纷纷推出教学视频，从动作拆解、呼吸技巧到训练计划进行详细讲解，内容吸引大量用户关注与收藏，多条视频点赞量居高不下。
女明星演唱会展示“真空腹”，医生紧急提醒
近日，歌手Ella陈嘉桦在西安演唱会现场展示“真空腹”技巧，引发网友热议，相关话题冲上热搜。
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44岁Ella演唱会秀真空腹，状态直接封神
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