宋轶：已以角色为墨，绘就青衣百态的演员修行
从《红楼梦》里温婉怯怯的香菱，到《伪装者》中风情万种的旗袍特工于曼丽；从《庆余年》里灵动聪慧的京都才女范若若，到《长风渡》中柔中带刚的世家女子柳玉茹，宋轶的演艺之路，没有一夜爆红的捷径，只有一步一个脚印的角色沉淀。这个从湖北荆门走出的姑娘，以科班的功底为基，以
陈冠希打坐照曝光，45岁面容变化惊人，网友却夸这样很酷！
近日，陈冠希在社交平台上分享了一张室内打坐的照片。画面中他身穿运动装束，闭目盘腿而坐，配文写着“几乎要悬浮起来”的英文句子。这张照片最引人注目的不是他的冥想姿势，而是他如今的容貌状态。留着长发和胡须的陈冠希确实比年轻时沧桑了不少，有网友调侃称“扑面而来的是成熟
渣男出轨果断分手，和富豪恋爱3个月就结婚，却被娃逼进深山修行
她的感情观，从第一次恋爱就刻上了“果断”的烙印，还在求学的日子里，她和一位导演相遇相恋，同门的身份，让两人有诸多共同话题，这段恋情也在圈内被众人看好。
克制见真章：于和伟蝉联总台视帝，用二十六年修行定义演技标杆
2026年1月29日，珠海CMG中国电视剧年度盛典的舞台上，当于和伟从颁奖嘉宾手中接过“年度男演员”奖杯时，全场响起的掌声带着意料之中的笃定与敬意。凭借《沉默的荣耀》中吴石将军一角，他成为该奖项创立以来首位蝉联视帝的演员，与郭京飞共同铸就“双视帝”的国剧高光时
双料加冕，深耕绽放：杨幂的十五年演技修行之路
当2026年CMG中国电视剧年度盛典的聚光灯聚焦于领奖台，杨幂手捧“年度女演员”奖杯与孙俪共同斩获“总台视后”荣誉的瞬间，不仅创下该奖项史上首次“双黄蛋”视后的纪录，更标志着这位陪伴观众十五年的演员，正式以“金鹰视后+总台视后”的双料身份，完成了从流量顶流到实
李连杰现在的整个精神状态真的太好了
我喜欢中国文化，看了很多的书，大家说修行的最高境界就是返老还童。我就去找一个梦想，年轻的时候想拍一个电影，想从另外一个角度突破传统的武侠电影，一个用功夫和舞蹈、音乐展示一个人的成长。
告别巨星光环后，李亚鹏活成了人间修行的游子
眼泪已经涌到眼眶，他侧过脸看窗外。轻轻地说：“我确实能力不行”。一个曾站在巅峰的明星，在31分钟长视频里，没有辩解，只有坦白。
借着李亚鹏的事，说说修行
我对冲哥最早的印象，就是他扮演的笑傲江湖的令狐冲。我2023年还特意三刷了一遍《笑傲江湖》。那一年正是我积攒力量，准备冲破旧秩序和系统，选择新生活的一年。 在冲哥那个江湖里，最后除了他、任盈盈、仪琳、方丈、冲虚道长之外，所有卷入江湖纷争的人都死了。卷入的代价，
郭涛带儿子拍贺岁短片！19岁小石头身高一米九超帅，老爹铺路进圈
郭涛都已经58岁了，依稀还记得当初带着儿子小石头上亲子综艺那会还是挺年轻的，没想到转眼就到了花甲之年了，而小时候的石头也长大了，还去考了北电，想传承爸爸的衣钵。
丁子峻支持赵丽颖小城大事：每个作品都是一场修行，妹妹太棒了！
叮叮叮，赵丽颖工作室周一营业来啦！1月19日，赵丽颖工作室发博：“周一早哇！带好头盔，坐上秋萍镇长的后座，准备出发！”颖宝和丽室周一早呀，新的一周快快乐乐的！
刘亦菲淡季旺季都不上班 只因她向来是“淡季旺季皆自在”
影视行业的调整似乎与刘亦菲并无太大关联，只因她向来是“淡季旺季皆自在”，曾有过超过一千天不曾进组的记录。想拍戏时从容开工，想休息时便安然享受生活，明白其中滋味的人都难免心生感慨。内娱的编剧朋友们，还请再加把劲，写出能让刘亦菲愿意“出山”的好剧本吧！
黄轩：菜场烟火里的角色修行，不婚岁月中的温柔坚守
“刚从菜市场过来，裤腿还沾着泥点呢。”黄轩推门而入时，军绿色工装裤上的泥渍清晰可见，腰间旧腰包鼓鼓囊囊，装着刚买的樱桃和零钱。没有精致妆容，鬓角些许花白坦然暴露，眼尾细纹在笑起来时格外真切——这与荧幕上的形象重叠，又在烟火气中透出独属于他的松弛。
淡颜实力派：美女菅纫姿的演艺修行路！
出身艺术家庭的她，自幼浸润在舞蹈、钢琴与美术的氛围中，中戏求学时更是专业稳居前三，话剧舞台的打磨赋予她扎实的表演功底。
唐嫣：从繁花到星途，以角色破界的二十年修行
在华语影视圈的迭代浪潮中，唐嫣的名字始终与时代记忆紧密相连。从雅典奥运会闭幕式上闪耀的“奥运宝贝”，到金熊猫奖最佳女主角的领奖台，从仙侠剧中的痴情仙子到现实题材里的职场女性，她用二十年时光完成了一场从“流量花旦”到“实力派演员”的蜕变，用一个个鲜活角色证明：真
64 岁的刘德华还在吃素？很多人其实根本不敢学
而很多同龄人——走两步就喘，吃一顿就困，情绪一激动，血压先飙。
仙途归尘：刘亦菲的演技修行与二十载演艺沉浮
在华语影视圈，刘亦菲是一个独特的存在。从十五岁踏入演艺圈至今，她带着“神仙姐姐”的标签走过二十载，经历了从古装偶像到国际影星，再到实力派剧后的转型之路。她的演技始终伴随着争议与认可，而其演艺生涯的起承转合，恰是一代女星在美貌与实力、标签与突破之间的持续博弈。
被低估的“剧抛脸”：代旭的二十年沉浮与演技修行
你们看代旭一出场，霸道总裁感瞬间拉满。尤其是嘴角上扬的笑，充满了自信和挑衅，再加上无框眼镜的加持，那种又痞又文明的感觉，简直太有魅力了。
王菲为什么吃素？你没看过的 …
娱乐圈里有两种明星：一种，天天在解释自己；另一种，什么都不说，但状态已经替她说完了。
演完你的演你的：肖战的表演修行
当聚光灯亮起，镜头对准的瞬间，肖战便完成了一场盛大的“交付”——演完你的演你的，不是简单的角色复刻，而是一场自我与角色的深度共生。他褪去自身的棱角，循着角色的轨迹生长，把“你”的喜忧酿成眼底的光，把“你”的执念刻进眉梢的痕，让每个设定里的“你”，都挣脱了剧本的
非洲少林迎来特殊弟子：甲亢哥拜师受棍，是真心修行还是博眼球？
大家好，我是小锐，今天来聊聊近期刷屏的热点事件，网红甲亢哥远赴非洲赞比亚少林寺文化中心直播拜师，2026年1月9日，镜头里他完成行礼、受棍、得法号等一系列仪式，拜赞比亚少林寺住持延仑法师门下，获赐法号“释恒行”。