羡慕！千万粉丝网红李维刚反手公主抱李若彤，评论区让人忍俊不禁
3月21日，“神仙姐姐”李若彤更新最新视频，让大家万万没有想到的是，李若彤和千万粉丝健身网红李维刚挑战反手公主抱，视频一出，让很多网友和粉丝实名羡慕不已。
翁虹的57岁冻龄有术，二婚嫁健身教练，女儿颜值实力双在线
娱乐圈里，时间这把“杀猪刀”似乎对某些人格外仁慈。翁虹，就是那个被时光遗忘的名字。最近，57岁的她再次刷屏，不是因为什么惊天动地的大新闻，而是因为她那仿佛被按下暂停键的状态，以及那份活成了“人生赢家”的从容。二婚嫁给健身教练，19岁的女儿青出于蓝，这一家子的故
篮球盛宴点燃瓯越之夜 “浙BA”全明星赛助推全民健身热潮
3月20日—21日，温州市体育中心即将变身篮球主题乐园！期待了一整年的 2025-2026赛季“浙BA”年度盛典暨嘉年华终于要来啦！本次活动融合高水平篮球赛事与群众性体育文化体验，旨在通过“体育+”模式，推动全民健身与体育产业融合发展，助力温州打造“运动之城”
44岁谢娜午饭时间晒倒立照，配文戳中全网泪目！网友肃然起敬！
谁能想到，3月19日中午12点，谢娜居然在社交平台甩了一张“王炸”照片——直接把全网都看呆了！要知道这可是午饭点啊，别人忙着干饭，她倒好，直接解锁了一个让普通人腿肚子发软的高难度动作：借助瑜伽吊绳，整个人稳稳倒立起来，头轻触地，身体舒展得像一片轻盈的羽毛，核心
陈冰生娃后首现身，和陈牧驰二人分头健身做SPA，一点月…
这么快就生完了。在3月19日，有媒体拍到陈冰生完孩子后首次现身，引发热议。画面中她穿着灰色外套，戴着帽子，肚子都平坦了，看来已经是生产完。整个人包裹的很严实，走路匆匆忙忙的，她皮肤白皙紧致，还和助理去做Spa，也是令人惊呼，一点都不坐月子吗？
刘飞儿直播健身，腿太细被网友调侃上半身太假，自爆体脂含量45
相信很多小伙伴都喜欢观看网红直播，尤其是现在各大平台，直播行业发展得非常不错，吸引了很多人成为主播。但是在主播圈中，很多老牌主播并没有被淘汰，反而是越来越受欢迎。所以也有很多老牌主播一直在坚持直播，比如这次要和大家说的，就是曾经的“写真一姐”刘飞儿，相信很多小
57岁翁虹与健身教练丈夫分居4年，每天雷打不动云聚餐，这婚姻模式太敢了！
57岁的翁虹，最近又因婚姻状态登上热搜。谁能想到，这位曾在港片中风情万种，被誉为风月女王的女人，如今竟将跨国分居的生活演绎成爱情典范——她与健身教练丈夫刘冠廷
瞿颖经纪人喊话别再介绍工作，不想加班！瞿颖只想打网球、健身！
3月16日下午，瞿颖的经纪人突然发文，让大家别再给她介绍工作——这一幕和她在节目里“宁可少挣钱也要早点下班”的坦白撞得正正的。现场那句“不想上班，不想加班”，透着真情也带点玩笑，可网友看得是又笑又惊。
张馨予晒照后，评论区吵翻了：不健身、常饿肚子、上镜都吃力…
13号那天下午，张馨予的微博突然跳出几张照片——不是红毯，不是剧宣，就是她自己躺在一把藤编躺椅上，黑瑜伽服裹着腰线，长发垂在椅沿，脚踝叠着脚踝，阳光斜斜地扫过小腿肚。没滤镜过猛，也没刻意拗造型，笑得有点松，像刚做完几个动作喘匀了气，随手就让闺蜜按了快门。
张馨予晒近照，透露不健身纯靠饿变瘦，穿瑜伽服身材苗条美爆了
晒出的照片里，张馨予披着过腰长发，化着精致的妆容，身穿深色款式瑜伽服，整体look将凹凸有致的身材展现得淋漓尽致，超级养眼。张馨予一边撩发，一边看着镜头，这个表情也是相当迷人啊。
他从游泳天才到健身教练，再到短剧顶流男主，时康的逆袭不是偶然
2026年2月，红果短剧平台热度榜被时康霸屏——他主演的《女相师》登顶，《我的女友是恶龙》《迟来春日》稳居前十。镜头里的他，将萧彻的冷峻与柔软刻画得入木三分，把沈弈洲的深情与洒脱演绎得淋漓尽致，一双自带故事感的眼睛，配上187cm的挺拔身形，圈粉无数。没人想到
42岁小尼现况：离异三年，不恋不婚，热衷健身、陪父母旅游
42岁的尼格买提，也就是大家熟悉的小尼，如今状态挺让人感慨。他离异三年，不恋不婚，把生活过得有滋有味。他热衷健身，身材肯定超棒，还常陪父母旅游，十分孝顺。
3月8日，张含韵晒出自拍和健身照，自曝春节一星期胖了6斤，还发文感慨自己辛辛苦苦保持了三个月的身材，短短一周就胖回去了
“辛辛苦苦保持三个月，春节一星期就吃肥6斤多……”2026年3月8日，演员张含韵在社交媒体上晒出健身照和自拍，配文里这句带着哭笑脸的吐槽，瞬间炸出了评论区里无数个“世另我”。她毫不避讳地描述着“胳膊大腿奶油肚儿快得跟吹气球似的”，并精准地将矛头指向了“奶茶！ 小蛋糕！ 奶油小蛋糕！ ”这些甜蜜的“刺客”。当网友追问减肚子秘诀时，她的回答干脆利落：“戒掉甜食，会非常明显。 ”。张含韵的“翻车记”，像一面镜子，照出了当代人在传统节庆的狂欢与现代健康管理理念之间的永恒拉扯。她早年曾因极端节食陷入“节食-暴食”的
要练武，不怕苦，怕苦不练武
刘依涵到要练武，不怕苦，怕苦不练武。现在再给大家展示一段武术行不行？行。能不能表演好？能走。往后走，加油。踢出来，顶住。全体都有教你们。这么高，打圈，走。不错了，拉健身。别慌，没事。挺心，没事。左脚，朝天蹬，到你了。站左脚，去腰里边腿掌，到。顶住，蹲。走。有人
保时捷不保养也会变奥拓，女明星不健身 肉一样会垮 不老女神也一样
哪有什么青春永驻，不过都是靠P图，看看贾静雯的生图就知道了，这皮肤松垮不精致，揭开了女明星们美丽的遮羞布，再怎么保养也不可能逆龄生长，该老还是要老！
43岁？我不信！王心凌这身材，让多少年轻人沉默了……
43岁？我不信！王心凌这身材，让多少年轻人沉默了……
43岁？我不信！王心凌这身材，让多少年轻人沉默了…
如今已经43岁的她，却依旧看起来就像23岁时一样，在她的身上似乎找不到一丝岁月摧毁的痕迹。
59岁李若彤状态封神！坚持健身近30年，自律到令人惊叹
说到李若彤，大家第一时间想到的就是仙气飘飘的小龙女，可如今的她，早已不靠滤镜，全靠一身健身练出来的好身材惊艳众人。很多人都好奇，到底是什么样的毅力，能让她把健身这件事坚持近30年？这背后又藏着多少不为人知的自律？
深圳小哥的“双面人生”：晚上当保安 白天化身健身教练
“那位保安大哥打得还不错吧？大家认识他吗？他既是一名保安，也是我们乐刻的教练！”在深圳的一场健身交流活动上，当主持人向大家介绍一位在台上活力四射、动作专业的教练时，台下传来了阵阵惊叹。
45岁董璇晒健身照，身材紧致小蛮腰，怪不得能拿下小9岁弟弟！
刚刚，45岁的董璇又双叒叕靠身材杀疯了！3月11号她晒出一组健身照，穿个运动背心在镜子前拉伸，那小蛮腰拧的，腹肌线条明晃晃的，哪像奔五的人？ 网友直接炸了：这紧致程度，说是25岁我都信！