短剧明星通过真人秀节目重新走红，老演员凭借真实性格再次受到关注，有争议的人物依靠镜头改变自己的命运。

柯淳在短剧圈里活跃了两年，但2025年这个圈子竞争太激烈，新人不断涌现，比如薛滨弘和都钊这些名字开始为人所知，老演员就有点被挤到边缘位置，他在《无限超越班》节目中没有大红起来，可《一路繁花2》播出后，观众发现他情商挺高，演技也不错，微博和抖音上相关话题的播放量突破3亿，广告商和长剧剧组纷纷找他合作，接戏数量比上个月增加两倍多，总之短剧演员想往上发展，光靠表演不够，还得有个“非表演”的人设，比如让人觉得靠谱、会处事，而真人秀就是最便宜的跳板。

宁静这几年没怎么拍新剧，2024年只演了一部电影，还是配角，可她在《一路繁花2》里随口说几句话，网友就把内容剪成段子到处传，豆瓣小组还有人发帖推荐她以前的作品，刘嘉玲那边更夸张，2023年整年露面不到五次，节目播出后粉丝一个月内涨了78万，品牌方直接找上门来，专挑高端护肤品和奢侈品代言，她们俩其实都没刻意讨好观众，反而因为不装、不怕怼被人记住，年纪大不是问题，关键是不能把人设磨平，越有棱角越容易被记住。

张柏芝过去常被批评不够敬业，这次在节目里主动做很多细致工作，帮工作人员拿衣服、询问他们冷不冷，抖音上“张柏芝暖女瞬间”的话题迅速走红，播放量超过四亿，她的商业合作也从三家增加到十一家，品牌方认为她现在更贴近普通人生活，刘晓庆去年因税务问题受到很多指责，今年拍摄短剧时单集片酬达到百万以上，她在节目中提到“我不怕别人骂，只怕没有戏可以演”，这句话很快登上热搜榜，《人物》杂志还将她列为“反流量代表”，意思是她不依靠迎合年轻人喜好，而是凭借真实态度和坚定性格赢得关注。

何赛飞在节目里踩箱子这件事引发很多讨论，节目组播出了她哭诉的镜头，却剪掉了她说道具组允许的那段解释，结果年纪大的人觉得她真情流露，年轻人反而认为她在摆架子，对比今年央视的越剧大会，茅威涛和陈丽君的合作受到年轻观众欢迎，传统戏曲演员上综艺容易被人误解，表现优雅被说成高傲，情绪激动又被指责失控，这种代际之间的看法差异，其实跟演技水平没有关系。

现在综艺节目挑选艺人变得更有意思，2025年第三季度那些热门的综艺请来的明星里，有六成七都是大家熟悉的老面孔，他们以前有过好作品但最近不太活跃，不是那种只靠流量的人，以前艺人和团队担心上真人秀会出问题，现在却主动安排一些突出表现的机会，比如张柏芝照顾别人的细节，或者刘晓庆说些厉害的话，数据也支持这个变化：真人秀艺人接到代言的成功率是19.3%，比光拍电视剧的8.7%高出一大截，简单说，观众现在更相信他们在节目里真实的样子，而不是包装出来的形象。

真人秀变成了一种考验，谁能在镜头前表现得自然又带点锐气，谁就能抓住机会重新出发，不是每个人都能适应这种规则，但对那些被市场遗忘或标签束缚的人来说，这或许是最直接的一条出路，没人能保证每次尝试都会成功，但总比躲在剧本背后要踏实一些。