在北京人艺的剧场里，上演了一场关于“松弛感”的无声教学。主角是全红婵，配角是她那三位略显尴尬的保镖。
当聚光灯下的明星在包厢忙着九宫格摆拍时，她却将自己彻底“藏”进了观众席。压低的帽檐，厚实的羽绒服，是她隔绝喧嚣的结界。三个小时的《茶馆》，她没碰手机，没理会镜头，眼神只为舞台上的焦菊隐而亮，甚至在剧本边缘认真做着笔记。
重金请来的保镖成了最安静的摆设，因为无人冲她而来——她早已主动从明星的身份里“消失”。当观众偷拍的照片传遍网络，一句“她好像忘了自己是明星”的评论被顶上热搜。
这或许是最讽刺的一幕：拼命防着世界，不如让自己敢于消失。真正的松弛，从来不是表演出来的，而是当你沉浸于热爱时，世界便自动为你静音。那晚，保镖的钱是白花了，但全红婵却给整个浮躁的圈子，上了一堂珍贵的课。