周冬雨1992年生在河北石家庄，普通家庭出身，父亲早逝，母亲改嫁，她从小跟着继父生活。12岁进体操队，练了几年，高三时去南京艺术学院艺考，被张艺谋团队挑中，演了《山楂树之恋》。那部片子2010年上映，她一下就火了，拿了华表奖新人奖。

之后进北京电影学院，边学边拍戏，2013年《宫锁沉香》，2014年《同桌的你》票房过4亿。2016年《七月与安生》让她和马思纯并列金马影后，2019年《少年的你》又拿金鸡和金像奖，成为90后首位三金影后。她的演技圈里认可，角色多变，从清纯到坚韧，都演得像模像样。

出道早，资源好，张艺谋带她入门，之后合作多部大片，票房号召力一度强。但人红是非多，早年言行就让她背上“没教养”的标签，圈里人私下议论她情商低，处理人际时不讲究。

2016年金马奖，周冬雨和马思纯一起拿影后，上台发言时她说“我们家没有一个人是做电影的，我觉得特别光宗耀祖”，还朝马思纯那边看。马思纯家底厚，小姨蒋雯丽、小姨夫顾长卫都是圈里大人物，这话一出，网上炸锅了，大家觉得她在讽刺马思纯靠关系。

评审主席许鞍华后来解释，说两人表演缺一不可，才破例并列，但周冬雨那句让人浮想联翩。事后，曾志伟醉酒说的话被传成她获奖有内幕，因为导演是他儿子，虽然后来澄清，但谣言止不住。

圈里人说，周冬雨出道快，容易飘，发言不顾场合，伤了和马思纯的感情。本来俩人合作时关系好，互相宣传，现在马思纯状态回暖，常分享生活，周冬雨却低调了。

拍《少年的你》时，周冬雨为角色剃头，导演曾国祥说她理解戏份需要，但提条件让剧组陪她剃，大家拍了合影，显示团队齐心。

但网上传她强迫别人，包括准新娘和新人，圈里有人爆料她亲自拿推子推头，杀青宴上还逼17岁新人赵润南喝酒，说喝趴导演就签他。赵润南吐了也没停，这事传开后，她形象更差。

2015年上《极限挑战》，她直呼孙红雷名字，让他按脚，自己却装没听见前辈的玩笑。王迅想合影，她摆手拒绝，嫌衣服脏。这些在节目里播出，观众看不惯，吐槽她不尊重人。

圈里规矩多，前辈要给面子，她这些举动像没把别人放眼里。早年还有新人爆她苛刻工作人员，积累下来，黑料一堆。

从2016年起，周冬雨被传和曾志伟有潜规则，京圈黑料满天飞，网上视频图片到处是。她维权打官司，法院判造谣者赔1万，但谣言没停，纠缠近十年。

2025年还有帖子在传，她清纯人设崩了，影响代言和片约。分手刘昊然后，2024年11月剧组聚餐被拍，各回各家，感情事也成黑点。

面容变化传闻多，网友说整容过度，脸僵硬，辨识度低。电影如《长空之王》票房行，但口碑分化，《朝云暮雨》演骗婚女，争议大。

马思纯抑郁后好转，分享演唱会日常，周冬雨却露面少，机会滑坡。

善恶有报，她早年言行不当，现在付出代价，圈里风水转，路人缘没了，事业低谷难翻身。娱乐圈水深，公众人物得管好嘴和行为，不然一着不慎满盘皆输。