郭津彤在河北张家口长大，家里是普通工人家庭，她从小就喜欢唱歌和刺绣，性格文静，邻居们都说她像书里走出来的林黛玉，妈妈省吃俭用给她买了电视和音响，让她自己练习唱歌，后来她没有考上省里的京剧学院，但考进了涿州的艺术师范学校，学习音乐专业，毕业之后她去北京发展，一开始在唱片公司做杂务，写歌、编曲、后期制作都做过，慢慢升到了管理层，2018年她拿到了北京大学的戏剧硕士文凭，这个背景听起来很厉害。

2010年她拍了一部MV《叫一声妈妈》，那时候她开始考虑做演员，2013年她登上《星光大道》节目，演唱了《枉凝眉》，把戏曲风格和流行元素结合在一起，观众感到她的气质非常像林黛玉，那几年正好大家喜欢传统文化，她就被人叫做“现代林妹妹”，演出机会多得接不过来，2014年她还被邀请回去担任评委，事业正处在红火阶段，其实她能够走红不是因为唱功特别强，而是因为她的长相很符合大家对古典美女的想象。

2014年她认识了歌手云飞，云飞以前拿过《星光大道》亚军，两个人都是从底层奋斗上来的，聊得投机，感情进展很快，2016年云飞和妻子高玥离婚，2017年就和郭津彤结了婚，事情公开后，网上议论纷纷，高玥公开说云飞忘恩负义，连女儿也在微博上说“把爸爸还给我”，郭津彤虽然没有证据显示她是插足者，但大家还是把她当成第三者看待，一个北大毕业的才女，卷入这种家庭纠纷，很多人觉得难以接受。

大家批评她不是因为婚姻这件事，而是因为她表现出的样子前后不一致，她过去总被说成像林黛玉那样清高不爱争抢，现在却牵扯进感情问题里，让人感觉很不协调，人们认为她读过很多书应该更明白事理，结果还是陷入感情困扰，传统想法里那种不能抛弃共患难伴侣的观念很深，一遇到这种事大家就立刻选边站队，她之前建立的有文化形象在道德评判面前完全没用，演出机会都没了，粉丝也都离开了。

结婚后她很少再出现在公众面前，2018年生了孩子，把生活重心都转移到家庭上，后来她尝试做些女性心理和教育方面的公益事情，可是没有多少人关注，她没有犯过法，也没有被法院判过刑，但社会给她的压力一直没停，我有时候想想，她其实挺委屈的，但公众好像更愿意相信故事里那个坏女人角色，而不是接受复杂的现实，一个靠人设吃饭的人，一旦人设塌了，就很难翻身，哪怕她什么都没做错。

如今她的日子和几年前大不相同，从前她是在聚光灯下的古典美人，现在成了在厨房里带孩子的普通妈妈，没人再提起她北大硕士的身份，也没人记得她写过多少首歌，这让我觉得社会对女性的要求实在太高了，特别是那些曾经被捧得很高的女性，一旦跌下来，往往摔得最重，她不是第一个，也不会是最后一个。