她以前在政大读书，从没想过要做明星，照片里素着脸，带点婴儿肥，笑起来很自然，同学都说她是校花，有人还专门开车到学校门口看她，那时候没人给她修图，也没人要求她必须瘦或者白，可就是让人一眼就记住，现在再看那些旧照片，反而觉得比很多网红的模样更真实。
2006年她拍了一个广告，柴智屏看了之后觉得这个女孩很有初恋的感觉，她不是学表演的，连台词都没有练习过，但柴姐还是选中了她，第一部戏《放羊的星星》和杨丞琳一起演，观众就记住了她的名字，后来在《那些年》里演沈佳宜，这个角色让她提名了金马奖最佳女主角，一个没有受过专业训练的人能在电影圈站住脚，这是很少见的。
但她也不是一直走得顺当，2014年演小龙女的时候很多人接受不了，大家期待的是清冷仙气的那种样子，她却是甜美风格，结果被喊成“小笼包”，网上骂声一片，说她毁掉经典，其实不是她演技不好，是观众对这个角色太有执念了，一张脸不能演出所有类型，市场对演员的想象也太单一。
结婚以后她渐渐不在荧幕上露面，生了孩子带孩子，工作做得少了，离婚以后她又开始演戏，到了四十二岁样子还挺好，脸上皱纹不多，眼神也跟以前一样，她没有使劲减肥，也没注射玻尿酸填充，就是平常过日子，这种不焦虑的样子，反而让观众看了舒服，现在的审美让人越来越累，她这种懒得折腾的模样，倒成了稀罕东西。
她能一直被大家记住，不只是因为长得好看，家里条件不错，不用为了挣钱去接那些质量差的戏，虽然没学过表演，但演得反而自然，不像很多科班出身的演员那样显得太刻意，现在时代变了，观众看腻了过度包装的脸，她那种随性过日子的样子，正好打中了大家的情绪点，再加上陈晓、刘德华这些演员都公开夸过她，她的资源一直没断，人气也一直维持着，她不是靠拼命取胜的，是靠不争赢的。