娱乐圈这个名利场，有人迎合规则、有人做自己，练练就是后者。从踏入演艺圈开始，她就拒绝酒局和潜规则，一直坚持本心，不向资本低头，她的坚持不仅是一种态度，更是一种生活。

因为她做事并不按照圈里的“潜规则”，不愿意迎合资本的口味，所以她被人说成是“不识抬举”。也许，在一些导演和制作人的眼里，她是不好驾驭的一个演员。也她错失了不少可以快速吸引流量的角色。对于一个欧阳她人来说，这大概只是一个职业上的挑战罢了。即使现实困难重重，练练也是一条道走到黑，她一直觉得迎合市场不是自己想要做的，她更想拍出有意义、有深度的作品。

练练的经纪人曾经试图说服她去接一些更容易出圈的电视剧或者电影，但是每次都被她坚定地拒绝了。有一些剧可能火了，但并不属于她想要的那种满足感，她不想为了曝光率而放弃初心。她选择了一条注定坎坷的道路—用演技让自己被记住，而不是走捷径获得短暂的流量红利。这样一走就是二十多年。

练练对于角色的投入也是出了名的认真，每一次拿到剧本都会去体验生活感受人物真实的情感世界，在《三妹》中她为了更好的塑造出这个人物形象，就跑到农村那边住下来观察那些普通妇女们的生活习惯、说话方式甚至是她们的行为举止。而在《大江大河》这部剧中为了更好地诠释韦春红这一角色，她不仅会去饭店里体验一个普通的女服务员是怎么工作的，同时也会深入工厂之中了解劳工的工作环境等细节。甚至表演艺术的魅力所在！

她有着近乎“自虐”的表演哲学，为了演好一个角色，可以付出巨大的努力，观众也可以感受到她给角色带来的细腻与感染力。可惜的是她的名字没有成为人们口中津津乐道的角色，“戏红人不红”成了她的标签。

外界一直给练练贴上“苦情戏天花板”的标签，但练练并不满足于此，她总想尝试新角色、跳出单一戏路的局限。就像大家所熟知的《延禧攻略》里的愉妃，她研究了大量清宫历史，在细节之处还原出愉妃那种隐忍又深沉的感觉，把人物立了起来。

练练的职业生涯总被拿来与所谓“一线女星”比较，也有人把她当成是娱乐圈的“失败者”，她没有大红大紫，也没有成为票房保障。这样的批评并没有改变她的态度，她只是在努力地诠释好角色，并不是为了得到别人的掌声而努力，这也许是她的“失败”，但却是她的成功。

现在的练练依旧单身，这种选择同样让外界议论纷纷。42岁的她没有因为年龄而匆忙结婚，也没有像流量明星一样在社交平台打造所谓的“独立女性”人设，更像是一个把生活和表演分开的人，在拍戏之外的生活真实且自然，剪掉了各种虚伪的修饰。我们在她的社交动态里看到的是她的日常琐事，并不是高高在上的造作形象。

她对待婚姻的态度，更能体现她的清醒和坚守。她认为婚姻是两个人心灵的契合，不是为了满足别人的眼光而必须完成的任务。年龄、社会眼光甚至是经济压力都不能成为她放弃自己人生目标的理由。同样对于资本，一如既往地选择“不迎合”。

练练的生活没迎合流量，也没沾染浮躁，她能坦然面对外界的批评和焦虑，在这个娱乐圈里很多人都是在追名逐利，带着对曝光无尽渴望往前走，可她却以一种低姿态、不争不抢的态度，保持着一份对生活与艺术本分的理解，这或许是一种特殊的职业生存哲学，也许她不够耀眼，但从来也不会被彻底遗忘。

有人说，她就是“老实人”，她的职业态度告诉我们，不迎合潜规则，不走捷径，也能得到观众的认可。从她身上我们能感觉到一种稳定的信任感，每一个角色都是她用心去塑造的，相比那些昙花一现的明星，练练的角色生命力会更加长久一些，也更可信。

她选了一条很难的路，却用行动告诉我们：踏实的演技和对表演艺术的深耕依旧能敲开成功的大门。这样的演员形象，也给那些只会靠流量说话的娱乐圈现象打开了一扇窗。

练练的故事燃起一种不一样的生活思考，周围或许全是嘈杂的声响，但只要相信自己，这也是一种通往成功的路途，在观众的心里留下很多精彩的剧目角色，还有那份对于职业本分以及原则的坚守，不盲目跟从潮流，也不讨好掌声的她活得有尊严也有倔强。