沈梦辰和杜海涛从2013年开始谈恋爱，到现在已经快十三年了，2022年他们悄悄领了结婚证，但一直没有举办婚礼，别人问起孩子的事情，沈梦辰总是回答“顺其自然”，这话听着轻松，其实背后带着一些无奈，大家都觉得奇怪，不是因为感情不好，而是因为该做的事一件都没有做。
沈梦辰在交往初期就主动称呼杜海涛的妈妈为妈妈，还在节目中提到自己梦到了杜海涛，这种表达在女性中比较少见，表明她确实希望把这段关系确定下来，而杜海涛虽然表示愿意照顾孩子、支持她的事业，却一直拖延举办婚礼，连一套正式的婚纱照也没有拍过，他能为金靖拍出效果很好的照片，轮到自己的妻子反而没有行动，让人感觉他可能没有真正用心对待这件事。
谢娜和张杰结婚的时候，整个网络都在热议这件事，吴昕和李晨虽然最后没能走到一起，但两人关系也是公开过的，沈梦辰作为八五年后出生的艺人，年龄已经不算小了，到现在既没有办婚礼也没有孩子，承受的压力肯定很大，现在很多年轻人觉得结婚不结婚都无所谓，但像沈梦辰这样年纪的女明星，大家对她还是有不一样的期待，她从来不在公开场合吵闹，只用“顺其自然”这句话来回应各种追问，反而让观众更加心疼她，这不是因为她性格软弱，而是因为她太懂得怎么控制自己的情绪了。
杜海涛这几年工作安排减少，转向直播和其他副业，经济状况保持稳定，沈梦辰则持续参与综艺节目和直播活动，事业发展没有中断，两人状态存在明显差距，2024年《再见爱人4》节目热播后，观众看到那些沉默相处的夫妻，联想到沈梦辰和杜海涛这一对，开始重新讨论他们为什么不把事情说清楚，他们在镜头前从不谈论婚礼或生孩子的事，连互动也很少，这种默契的冷淡方式，比吵架更让人感到困惑。
现在已经是2025年12月，他们领证三年了，没有公布怀孕的消息，也没有补办婚礼，什么解释都没给，沈梦辰在节目里还是笑嘻嘻的，杜海涛也还是老样子，别人看着都着急，但他们自己好像不急，可能他们有自己的一套节奏，只是这种节奏外人看不懂，也插不上手。
