隆妮演完《狂飙》里的高启兰，就火起来了，大家记住的是她那冷冰冰的眼神和不太说话的样子，可她自己心里清楚，那并不是真正的她，而是角色套在她身上的壳子，她没有顺着这股热度接很多“清冷御姐”的戏，反而选了个完全相反的角色，就是《沉默的荣耀》里的黎晴，这个女人眼神里带着媚态，手里藏着刀子，开枪的时候还会发抖，根本不像传统谍战剧里那种铁石心肠的特工。
为了演好黎晴这个角色，她提前两个月天天练习用枪，不是摆个样子，是真练，拔枪动作、上膛、瞄准，一遍遍重复，直到身体自己记住，台词也得练，语速快得跟机关枪似的，她对着镜子一句句琢磨，录下来反复听，连梦里都在改词，这和演高启兰那会儿不一样，那时候眼神到位就行，现在得让身体也说话，手指怎么蜷、肩膀怎么绷、走路怎么快，都不是事先想好的，全是练出来的。
她并不担心观众认不出自己，有人问演员为什么不维持高启兰的人设，她说没必要这么做，从《城中之城》的周琳到《沉默的荣耀》的黎晴，再到早年《誓言》里的舞皇后角色，每个角色都完全不一样，她不靠外貌吃饭，也不依赖热搜保持存在感，别人依靠妆发造型来增加辨识度，她却通过角色不断打磨自己——每演一个角色，就把自己拆开重新组装一次。
戏外她也没闲着，担任非遗保护计划的传播官，带着苗绣上综艺节目，直播教大家认识针法，《沉默的荣耀》播完后，她没有发布宣传稿，也没有举办庆功宴，只发了一条微博说黎晴的挣扎是每个普通人在选择中的缩影，置顶照片里她穿着军装，袖子半挽，手里拿着剧本，眼神很专注，嘴角却带着笑意，配文只有四个字：角色万岁。
她今年三十二岁，不依靠年轻来撑场面，这个行业里许多人还在拼人设、拼造型，她却选择走一条最艰难的路，三年里扮演三个完全不同的女性角色，每个角色都要从生理到心理重新经历一遍，观众记不住她的脸，这反而说明她成功了，角色活了起来，演员就不用抢镜头，她不需要被人认出来，只需要被角色记住。