胡然是天津人，生于1990年，在中国传媒大学完成学业，她身高172厘米，星座为摩羯座，平时很少传出绯闻，也不热衷于追逐热搜话题，这类演员在当前古装剧市场里机会不多，因为主流女主角多为流量小花，拥有大量粉丝和持续的话题热度，而胡然虽然缺少这些优势，但表演功底扎实，从港式动作片中的打女到古装权谋剧里的角色，她都能驾驭，戏路宽广，只是始终未能获得主演的机会。
早年她在《澳门风云2》和《王牌逗王牌》里出演女打手或性感助理，这些角色就像工具人一样，镜头不多，主要靠长相撑场面，等到2023年的《宁安如梦》，她饰演谢云漪，虽然不是女主角，但演得很有劲头，这个人物冷静聪明，从不感情用事，算是全剧最有头脑的角色，豆瓣上很多人评价说，谢云漪比女主角更有主角的感觉，其实早在十年前，她就在《新六指琴魔》里演过类似角色，只是那时候没人留意到。
她从来没有主演过热门剧集，但每次出现都能让人记住，这反映出行业更看重演员的粉丝基础，而不是他们塑造复杂角色的能力，《甄嬛传》里的沈眉庄和《琅琊榜》中的霓凰郡主都不是女主角，但角色设定完整，观众印象很深，谢云漪的情况也类似，可惜缺少资源推广，没有热搜宣传，就被默默忽略了。
当下的古装剧里，女主角常常为了感情放弃自己，或者靠着复仇翻身，这些套路看多了就觉得旧了。谢云漪这个角色不一样，她不用依靠男人，也不谈恋爱，做事全凭脑子清醒，像《庆余年》里的林婉儿和《长安十二时辰》里的裴念也是这类角色，但通常都交给当红明星来演。胡然能把这个角色演出来，说明她有实力，可市场没给她足够机会，这就是现实情况。
业内数据显示，2024年的报告指出，超过六成的古装剧重要配角都由非流量演员出演，但他们很少参与宣传，连海报位置也靠后，胡然就是这种情况，她演技扎实，口碑良好，但曝光度不高，这类演员不只她一个，而是一个群体的代表，他们支撑着剧情发展，却在流量主导的环境里逐渐被忽视。
观众心里都有杆秤，谁在认真演戏，谁在应付差事，大家都看得清楚，只是平台和资本更看重数据和热搜，不太在意角色本身有没有深度，像胡然这样的演员可能没法成为最红的明星，但她的戏值得反复看。