1981年，迟重瑞在上海戏剧学院表演系求学期间参与舞台剧表演时留下了一张罕见留影，镜头中他外表俊朗，浑身散发着朝气，正在全身心投入到话剧《威尼斯商人》的舞台表演中。
迟重瑞于1978年考入上海戏剧学院表演系77级，是恢复高考后的首批大学生之一
，在校期间以刻苦努力著称，主演过莎士比亚话剧《威尼斯商人》，展现出扎实的表演功底和儒雅气质。在上戏学习期间，他格外珍惜来之不易的机会，每天早起练声、压腿、对镜抠表情，晚上还在排练厅反复打磨台词与角色，专业能力迅速提升。同班同学包括孙淳、李媛媛、傅丽莉、王诗槐等后来的知名演员，他在班中性格稳重、待人谦和，深受师生好评。