先说说这个人的家底。他妈是法官，他爸是空军飞行员，爷爷是参加过抗美援朝的军医，另一个爷爷也是飞行员。这种家庭出来的孩子，从小就被管得死死的。不许剩饭是基本操作，吃饱了也得咽下去。数学考七十多分，他爸直接甩话：下次再考这样让你留级。这种高压教育直接把齐思钧逼到高二彻底摆烂，跑去奶茶店打工，模考只考两百多分，什么大学都上不了。

幸好高三遇到一个改变他命运的老师，建议他艺考。老师带他去北京看中国传媒大学的齐越节，他在台下看得热泪盈眶，当场给自己定目标就要考这所学校。回家路上在中传周边店买了一支笔，一直用到高考结束。他爸让他报当地师范，他不听，拼命苦读。最后专业全国20名，文化课460分，顺利考上中传。同班同学还有后来主持春晚的马凡舒，两人被传是金童玉女。

大学期间齐思钧到处实习，云南台、北京台、央视《开讲啦》、优酷，那时候他还叫原名齐岱泽。一个前辈说他名字拗口不好记，他才改成齐思钧。2016年毕业，他选了湖南卫视，因为那边做节目是他想要的，而且主持人可以接外务可以演戏。结果进台之后根本不受重视，接的都是边缘节目。何炅汪涵顶着天，年轻人根本没机会。他第一次走红是在《明星大侦探》里演一个叫甄红的NPC，镜头不多但让人记住了。那两年他迷茫得要死，网上搜自己名字出来全是“甄红”，没人叫他齐思钧。唯一一次参加湖南台大型节目是《歌手》给李圣杰当音乐合伙人，还是何炅鼓励他争取的。

紧张，结果首轮就被淘汰。同台湖南台的李莎旻子走到最后拿了铜奖。这事搁谁身上不难受？

转折发生在2019年。他参加了《名侦探学院》，跟一群高学历小网红一起找线索推理。这节目本来是试水，结果火了。齐思钧终于有了自己的粉丝。湖南台赶紧推出第二季第三季，还有《密室大逃脱大神版》，名侦成了一个大IP。有了人气之后，他才拿到浪姐和披哥的主持机会。第一年只是小助理，第二年就挑大梁了。

随着浪姐披哥爆火，齐思钧终于红了。湖南卫视所有晚会都有他，十几档节目同时开着，他被叫做何炅汪涵的接班人。忙到什么程度？一个月只休息两天，来不及卸妆就赶下一个工作，睡觉全在路上。《全员加速中》《牛气满满的哥哥》这种高强度体力节目他也得上。

这种状态持续一年多，2022年他身体开始崩溃。经常头晕气闷，后台和家里必须常备氧气罐。在《初入职场的我们》里医生给他做健康测试，别人都正常，只有他的健康状态差到离谱。他不止身体垮了，心理也有严重问题。小时候父母管教太严造成的压抑，成年后集中爆发。他开始看心理医生，吃治疗双向情感障碍的药。这期间他一直高强度工作，也毫不掩饰跟粉丝分享自己的病情。

这期间他有个女朋友刘梦章，也是中传毕业的，以前在央视证券资讯频道当主持人，后来辞职做自媒体。两人被网友叫双强情侣，很低调从不秀恩爱。2025年底，两人分手了，没有出轨没有互撕，就是友好结束。想想也是，齐思钧忙到连自己身体都照顾不了，哪有时间陪女朋友。

2024年他接的综艺节目已经二十多个，还不算台里各种晚会。那年张艺兴旗下女团出道综艺《百分百出品》，齐思钧原本是主持人，结果录制期间他因病住院做手术，主持任务只能换人。女团出道夜那天他都没能回来，只能找人送花祝贺。

就这百忙之中，他还抽空出了一本书叫《喂，你好吗？》写自己跟情绪和解、探索内心的过程。从原生家庭的压抑到工作繁忙的情绪崩溃，他背后一直扛着心理和身体双重负荷。他还有遗传性高血脂，在吃中药调理。书出来后好多披哥浪姐的哥哥姐姐主动帮他宣传，人缘确实好。

齐思钧总说自己很幸运，所以拼命珍惜每一个工作机会。即便累到住院，他也没有放慢脚步，更没有推掉任何工作。‘芒果亲儿子’这个名头听着光鲜，背后全是血泪。从被央视淘汰到独挑大梁，从甄红到扛起十几档节目，他每一步都踩在刀尖上。分手、住院、吃药、吸氧，这就是所谓“亲儿子”的真实日子。你们觉得值吗？评论区说说。