余慕莲今年八十八岁,住在香港的老式唐楼里,每周要打针花掉两万四千港币来维持生命,她在二零一九年查出耳石症,二零二零年又患上血液炎和肺纤维化,在重症监护室躺了半年,医生说能活到现在是个奇迹,但余慕莲自己说药费贵就贵点,反正钱留着也没用。
她1937年在广州出生，母亲是粤语片演员，父亲的身份无人提及，11岁时父母离婚，她跟随母亲搬到香港生活，家境贫困到需要靠贩卖货物维持生计，10岁就开始客串电影，13岁正式进入演艺圈拍戏，直到17岁才完成小学学业，这段经历让她对婚姻抱有高度警惕，年轻时便拒绝所有追求者，30岁后彻底放弃恋爱念头，一生未曾经历恋情，也从未结婚。
她在演戏时总是选择那些看起来不怎么好看的角色，比如歪着嘴、露出暴牙、演胖婆子、当丫鬟或是扮恶毒嬷嬷，TVB和她签约以后她几乎什么角色都接，周星驰拍电影也经常找她来演，她从来不嫌弃化妆太难看或者戏份太少，别人说她形象太固定，她就回答角色不是用来好看的，而是拿来练习的，她不靠脸蛋吃饭，靠的是准时到片场、背台词快、还能吃苦。
生活方面她很简单,不买包也不换房,到了58岁那年和曹达华传出绯闻,她就直接说记者乱讲,之后更少出门,连狗仔队都找不到消息,她和米雪关系很好,但两人从来不谈感情的事,圈里人把她叫做无绯闻神话。
她对教育的事情很上心，68岁那年捐出八万港元在贵州建了一所希望小学，理由很简单，就是自己小时候没有机会好好读书，2008年她亲自到学校看望学生，回来说比拿奖还要开心，去年87岁时立下遗嘱，把房产留给东华三院，存款全部捐给工业伤亡权益会这些机构，写明没有亲人，不留下遗产。
有人问她这么做图个啥，她笑着说，自己小时候缺的课，现在补给别人就行，不是想显得多高尚，只觉得钱放着不用也是发霉，不如让人用上，如今她坐着轮椅还能接受采访，说话声音不大但清楚，提到捐款的事，从不说什么牺牲不牺牲，只说就是顺手做点事。
她代表的那一代绿叶演员，没有热搜也没有粉丝，更谈不上主角光环，他们靠的是守信用、不耍大牌，化好妆就上戏，现在拍戏动不动就用AI换脸，观众只认得脸熟的演员，像她这样愿意当背景板的人，越来越少了。