谁能想到，张雪峰坚持多年的跑步习惯，源头竟是张绍刚？这段鲜为人知的往事，藏着他骨子里的要强，更让人满心惋惜。
原本的张雪峰压根没有跑步的习惯，他开始跑步的契机，全是因为主持人张绍刚，他更是多次公开坦言，张绍刚无意间改变了自己的一生。2020年，张雪峰受邀参加浙江卫视一档综艺，节目里有个跑步机跑步环节，要求坚持30分钟，向来好胜的他，却没能完成挑战，输给了比自己大12岁的张绍刚。
这件事让张雪峰一直耿耿于怀，他后来在直播中反复提起，自己是看着张绍刚的节目长大的，年纪轻轻却跑不过年长的前辈，这份挫败感给了他极大打击。也正是从这次落败后，他下定决心开始跑步，这一坚持，就是整整6年。
谁也没料到，这份自律到极致的习惯，会以如此痛心的方式落幕，他离世当天，朋友圈还在打卡跑步7公里，足以见得他的坚持。张雪峰一生都是无数学子的指路明灯，可突如其来的离世，留下妻子和11岁的女儿，连最后一面都没见到，实在让人唏嘘不已。
俗话说人生有度，过则为灾，人活着真的不必太过要强，没必要事事都要超越别人。坚持锻炼身体本是好事，但凡事都要量力而行，人生短短数十载，顺着自己的节奏生活就好，平安健康，才是最珍贵的财富，别让过度的要强，留下无法弥补的遗憾。