清明时节泪纷纷。
先是3月10日那天，39岁的女装网红王炸姐在直播镜头前突发剧痛倒地，抢救无效去世。
然后，3月24日张雪峰突然去世。
都是让人炸裂的消息。
网红主播的日常，可不像他们在镜头前表现出来的那样光鲜亮丽。
他们的疲惫、他们的压力、他们的劳累，没有干过的人真的没法体会。
下播即瘫倒
都知道现在流量和算法至上，商业直播的主播们差不多成了高危职业。
主播们被算法和流量绑架，日夜颠倒成了常态。
很多人都是夜间开播，日均直播时长达到8-10小时，甚至更久。
像张雪峰，持续数小时的直播期间，吃饭、喝水、休息都难以保证。
偶尔为之，尚可恢复，长此以往，生物钟早就被打乱。
血管持续紧绷，心脏超负荷运转。
虽然表面上看不到，其实心脑血管疾病的隐患早已埋下。
还有就是那种如影随形的焦虑。
直播间的人气、销量包括评论区的不同声音，就像一道道枷锁，架在主播的肩头。
主播们至少有三个“怕”。
怕流量下滑、粉丝流失、怕同行赶超。
于是经常连轴转。
小病忍着，大病熬着，反正就是不敢停播。
由此带来身体免疫力的急剧下降。
更可悲的是好多主播连社保、医保、体检都没有保障。
总觉得自己年纪轻，身体应该扛得住。
对健康的重视程度，都是排在流量、销量之后。
一言以蔽之：拿命搏钱。
其实，在这个世界上，没有任何一份工作值得你拿命去换。
用命换钱，这是最悲哀的事情。
熬夜直播、高强度的直播，耗费的是生命。
我有个朋友是脑科专家，他说好多主播工作压力太大，加上经常熬夜，所以比较容易出现这种脑干出血这种严重的毛病，包括心脏方面的问题。
至于眼睛干涩、脖子酸痛、嗓子嘶哑之类的小毛小病，那都不算什么了。
很多主播为了流量和收益，无限地给自己拉长直播的时长，拼命去跟网友互动。直播间没有人气的时候，强打精神硬撑；人气足的时候又需要长时间站立、话痨不停。
高强度的互动，加上怕说错话，怕冷场，怕流量溜走，精神和情绪一直是高度紧张。
人们经常说：钱任何时候都可以赚，钱也是永远都赚不完的。可是我们每个人的生命只有一次。
有什么样的事情重要到需要拿命去换呢？
是时候了！主播这个行业需要有人关心，更需要自我保重。