知名教育领域创作者张雪峰，于3月24日中午在苏州突发身体不适，经送医全力抢救无效猝然离世，享年41岁。

消息刚传出来的时候，很多经常看他内容的网友，都愣了好半天，不敢相信这是真的。

不少人第一时间翻到了他离世当天的行程，得知他中午在公司园区跑步时突发不适，忍不住感慨，要是当天他没有去跑步，是不是这场意外就不会发生。

但更多一直关注他的人心里清楚，这场突如其来的悲剧，不是单一的诱因导致的，隐患早就藏在了他日复一日的生活里。

只要翻一翻他离世前的日程安排，就能直观感受到他的工作强度有多夸张。

3月23日，也就是他离世的前一天，他清晨6点就出现在郑州总部的直播间，给考生和家长做志愿填报答疑，中午又坐飞机赶到北京参加教育部的座谈会，下午接着录制教育相关的节目，晚上9点又赶回郑州给团队开内部会议。

当天他的朋友圈更新时间停留在凌晨1点42分，内容是刚改完30份志愿方案，希望孩子们都能去想去的地方。

据他身边的同事透露，他长期每天的睡眠时间都不足5个小时，高考志愿填报的高峰期，甚至连续十几天每天只睡两三个小时，单日工作时长经常突破18个小时。

很多人认识张雪峰，都是从他直白通俗的考研辅导内容开始的。

他1984年出生在黑龙江齐齐哈尔的一个普通工薪家庭，当年高考的时候，就因为信息闭塞，对自己报考的专业有误解，踩过信息差的坑。

这份亲身经历，让他后来一直把打破升学信息差，当成自己要做的事。

2008年他正式站上考研辅导的讲台，为了摸透全国高校的招生规则，他跑遍了全国800多所高校，整理了数万条招生和就业的数据，把晦涩的升学知识，拆成普通人能听懂的大白话。

2016年，他的一段七分钟解读34所985高校的短视频爆火，全网播放量突破十亿，他也从考研圈的小众讲师，变成了全网熟知的教育红人。

后来他把业务重心转到高考志愿填报上，成立了自己的教育公司，帮无数普通家庭的考生，在人生的关键节点上理清方向。

也正是因为越来越多的家庭需要他的建议，他的工作节奏越来越快，一年里有大半年的时间都在全国各地跑，不是做线下讲座，就是开直播答疑，连好好吃一顿饭，睡一个整觉，都成了很难得的事。

他的身体，早就因为常年的高强度工作发出了多次预警。

早在2021年的体检报告里，他就被查出有高血压和心律不齐的问题，当时医生就建议他住院观察，好好休养，可他只说等这届考生报完志愿就休息，这一等，就再也没停下来。

2023年6月，他就因为过度劳累引发胸闷心悸，被医院强制住院休养，可出院之后，他依旧回到了连轴转的工作状态里。

翻看他这些年的社交动态，能很明显地看到，凌晨和累，是他内容里最常出现的两个关键词。

2020年9月，他发内容说自己好累，可是明天还有很重要的工作。2021年7月，他说希望自己一觉不醒，自己太累了。

2025年5月他过生日的时候，他在直播里说，自己感觉快摸到能力的边界了，很多事情已经开始力不从心，以后的事，只能走一步看一步，交给以后再说。

当时就有不少粉丝在评论区反复劝他，一定要放慢节奏，好好养身体，可他总说，还有很多考生在等着他。

其实他不是没有意识到风险，早在去年，他就已经提前安排好了自己万一发生意外后的相关事宜。

除了对他离世的惋惜，网友们最放不下心的，还有他身后的家人。

而很多人不知道的是，张雪峰早在多年前，就已经和原配妻子结束了婚姻关系。

他的原配妻子李丽婧，是一名历史学博士，在河南师范大学历史文化学院担任副教授，两人2017年经朋友介绍相识，仅仅40天就决定步入婚姻，婚后育有一个女儿。

这段婚姻里，他负责在外闯荡事业，她负责在内守护家庭，可因为张雪峰常年在外奔波，聚少离多，两人的感情还是慢慢走到了尽头。

2020年的最后一天，张雪峰在自己社交账号的评论区，回复网友提问的时候，亲口说了自己已经离婚的消息，回复的时间还是在凌晨。

因为只是在评论区的一句回应，没有专门发内容说明，所以当时并没有引起太多人的注意。

即便离婚之后，两人也约定好共同抚养女儿，不把成年人的矛盾传递给孩子。

所以后来还一起陪着女儿上过亲子综艺，只是节目里的两人，互动总是带着恰到好处的分寸感，少了些夫妻间的亲密，多了些客气和疏离，这也是当时很多人觉得不对劲的原因。

关于他离婚之后的感情生活，网上一直有不少相关的说法。

有知情人士爆料，和他交往的女士叫张梦婷，是他名下教育机构的老师，还有传言说，这位女士插足了他之前的婚姻，才导致他和原配离婚。

针对这些传言，张梦婷之前也专门发过内容回应，还晒出了两人的结婚登记照，澄清了网上关于她被包养，是小三的说法。

她在内容里说，张雪峰是拿着离婚证，正式向她请求交往的，两人已经携手走过了三年，是彼此的家人。

她还提到，张雪峰已经向她求过婚，两人也已经办理了结婚登记，领了结婚证。

不过网上也有不一样的说法，有消息称，当时两人只是拍了结婚登记要用的照片，并没有正式办理结婚登记手续。

而且之后因为张雪峰父亲去世，要守孝的原因，婚事被搁浅，两人的感情也慢慢变淡，最终走向了分手，所以这位女士，其实是张雪峰的前女友。

去年11月，还有网友拍到，张雪峰和一位女士一起去看伍佰的演唱会，两人坐得很近，互动也很亲密，当时就有网友拿这件事质疑他的感情状况。

他后来在直播间里，直接露出了自己手上的婚戒回应相关的猜测，说自己的感情状态很稳定，让大家多关心自己孩子的成绩，别盯着他的私生活。

张雪峰离世的消息传开之后，很多网友涌入了张梦婷的社交账号评论区，想要了解相关的情况，她在事发当天只回复了无可奉告四个字。

到了3月25日，她在自己的社交账号上，晒出了张雪峰的讣告，配文写着人生真好玩，下辈子还来，用自己的方式，送别了张雪峰。

说到底，不管是他常年透支的身体状况，还是他私下的感情生活，大家之所以这么关注，本质上还是因为认可他这个人。

他这一生，最大的标签不是别的，而是一位实实在在帮普通人指路的教育从业者。

他用自己的方式，给无数处在迷茫里的学子和家长，讲清了专业和院校的门道，让很多普通家庭的孩子，不用再像他当年一样，因为信息差踩坑。

他还多次给家乡的希望工程捐款，资助家庭经济困难的高考生，同事整理他的遗物时，发现他的电脑里存着2000多个学生的档案，每个档案都标注了学生的家庭情况，备注栏里密密麻麻写满了针对性的建议。

他这一生，给无数人上过无数节关于选择的课，到了最后，也用自己的离开，给所有人上了一节最沉重的关于健康的课。

很多人都是通过这件事才真正明白，身体才是所有事情的本钱，不管你有多优秀，有多少想做的事，有多少人在等着你，都不能无限制地透支自己的健康。

他一辈子都在教别人怎么选好人生的路，却没能给自己选一条慢一点，稳一点的路。

希望他在另一个世界，终于能卸下所有的疲惫，好好歇一歇。

也希望每个还在为生活奔波的人，都能偶尔停下来，听听自己身体的声音，慢一点没关系，能稳稳地走到自己想去的地方，就够了。