文颂娴与丈夫李梓慎同龄。

两人相识于2008年，恋爱三年后奉女成婚，结婚时文颂娴已怀孕超过三个月。

2012年，从事贸易生意的李梓慎投资失误导致公司破产，陷入债务危机，债主追债追到家里，拍门叫骂泼漆。

文颂娴

艰难时期，文颂娴选择复出工作，与丈夫共同扛起家庭重担。有情有义的文颂娴，被人称为港版刘涛。

文颂娴中学时期，被星探发掘并拍摄了广告，正是由于此，1993年17岁的她，受到了亚洲电视邀请签约，开启演艺生涯。

同年，她出演了第一部电视剧《皇家警察实录2》，她青涩自然的表演给观众留下了深刻印象，打响了第一枪。

文颂娴

次年，文颂娴便迎来担任女主角的机会，与张家辉联袂主演了电视剧《凤凰传说》，饰演女主角方雪明。

这部剧让她奠定了在亚视的“小花旦”地位。

1995年，对文颂娴来说，是相当重要的一年。

《霹雳火》

她首次进军大银幕，第一部电影便是在成龙主演的《霹雳火》中饰演“小妹”。本片是香港有史以来最昂贵的一部电影，投资高达2亿港币，能与成龙合作，极大地提升了她的知名度。

也是这一年，她参演了林正英的经典剧集《僵尸道长》，饰演余碧心。这部电视剧是林正英从电影转战电视的第一部僵尸电影，上映后，人气很高，次年推出了第二部。因为林正英因病去世，第三部胎死腹中。

《僵尸道长》

90年代后期的文颂娴，在电视剧方面颇有建树，口碑不错的剧集不少，比如《飘零燕》、《千王之王重出江湖》、《我来自潮州》、《呆佬贺寿》、《纵横四海》等等。

特别是1998年凭《穆桂英大破天门阵》和《穆桂英之十二寡妇征西》中的烧火丫头杨排风一角，表现亮眼，荣获“亚视十大最受欢迎女艺员奖”，事业熠熠生辉。

文颂娴

2000年，文颂娴跳槽到TVB，同年参演张家辉、林家栋、欧阳震华主演的古装喜剧《金装四大才子》，在剧中饰祝枝山的亲妹祝晓莲。

在香港无线电视台的五年，文颂娴参演了多部重头剧，如《锦绣良缘》、《七姊妹》、《烈火雄心II》、《谈判专家》等。

文颂娴

受限于合约，后期戏份被削减，于2005年离巢，把事业重心转移到中国内地。

2006年，在张智霖、冯绍峰主演的电影《龙门驿站》中，饰演精通奇门遁甲的老板娘封四娘。

2007年，参演王晶执导的古装探案喜剧《十大奇冤》，在剧中饰演男主角刘添爵的未婚妻素琴。

文颂娴

但总得来说，这几年文颂娴事业发展平平。2012年结婚后，逐渐淡出荧幕。

在家庭遭遇经济危机后，为渡过难关，2019年复出拍戏，出演电视剧《打天下》。

但这次复出的文颂娴并没有将全部精力放在影视圈，一部《打天下》后，她又选择隐退，直到2023年拍了《叠影狙击》，次年拍了一部电影《虎毒不》，两年后，再出演电视剧《正义女神》。这些戏份都不多，没什么值得说道的。

文颂娴

文颂娴的美并非惊艳，而是偏向灵动、清秀、甜美的风格，最核心的特点是拥有一张极其显嫩的娃娃脸。

相比于宣萱、陈慧珊那种干练知性的“大女人”气质，文颂娴更像是需要被保护的“小妹妹”。她不需要说话，站在那里就能给人一种纯真、善良的感觉，非常适合演讨喜的配角。

她最为人称道的，是一系列古灵精怪、灵气逼人的古装角色。她饰演的天波府烧火丫头杨排风，灵动，坚韧，不可多得。

文颂娴

《锦绣良缘》饰演的顿珠，是异域来的吐蕃公主，大大咧咧、古灵精怪。她嫁入程家后，用真诚和智慧化解了家族矛盾，与林文龙饰演的程智轩是一对欢喜冤家。

但这个特点，也限制了她后期转型演大女主的道路，年龄大了之后，事业发展不顺，是有原因的。

文颂娴的人生，有高光，有低谷，有遗憾，有坚韧。她算不上是非常成功的演员，但观众缘不低，特别是她对家庭的态度，令人钦佩赞赏。