不能接受大s的死亡消息，同样也不能接受张雪峰的死亡消息。

明明前一秒还是个活生生的人，在直播间谈笑风生，指导考生的未来。

下一秒就躺在冰冷的床上永远失去心跳。

张雪峰封面标语有一句话:人生成功路，志愿第一步。

现在是否应该改成:人生成功路，健康第一步。

回看张雪峰的动态，发现有些话真的不能乱说。

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3月24日下午，就陆陆续续有张雪峰离世的消息传出。

哪怕还没人确定，热搜已经吵翻天。

网友知道大概率是真的，否则不会平白无故出这样不利的新闻。

果然，晚些时候公司发了讣告，他真的离开了。

回看张雪峰这些年的动态，他几乎每一年都要提一次猝死的话题。

如果一个人身体健康，他大概率不会发出这样的感慨，大多数是因为有了不适或者其他原因，才会如此说。

这些年，张雪峰的忙碌大家都看在眼里，他自己当然更清楚。

他发这些的初衷，可能只是想调侃一下自己忙碌的生活。

2018年这条更是神级预言。

要不总有人提醒我们要避谶，有些不吉利的话真的不要随便说，更不要发到网上留下证据。

2020年他开始跑步，经常晒跑步照片，开玩笑说怕跑步猝死上新闻。

2021年他说自己很累，但是不能休息，也不怕猝死，那架势就是要用自己的血肉之躯跟生活开战。

可是他输得一塌糊涂。

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而他的健康状况早就不容乐观。

他自己一再说自己很累，累到想要倒下，身体也有相应的预兆。

2023年一次直播中，某位粉丝说张雪峰嘴唇发黑，可能是心脏有问题，让他去检查。

不知道张雪峰听没听。

反正2023年他的确病倒了，因为劳累过度导致胸闷心悸，还有他住院照片。

他一心只在工作，但是那次医生强制他住院休息。

那时候他脸色就很差了。

还有直播中他素颜状态，头发已经白了很多。

才人到中年就如此疲惫，不是好事。

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而在身体状况如此不乐观的情况下，张雪峰又发展了一个爱好:跑步。

原因是某次综艺中，他跑步竟然输给张绍刚，那次他意识到自己体能太差了，决心练习跑步。

练习跑步当然是好事，说明他开始重视身体状态，想要回到健康水平。

然而，他似乎从一个极端走到另一个极端，从完全不运动到参加马拉松。

本来工作就忙，还要抽出大量时间参加跑步训练，试图用身体的累掩盖心灵的累。

人累了不是应该休息吗？而不是加大运动量。

印度有一句谚语，人走的太快要停下来，等灵魂跟上来。

这句话也可以反过来，人的思想太想进步的时候也要慢下来，等等身体。

不能拿着身体硬拼。

去年张雪峰参加了马拉松，今年被取消资格，不知道是否是体检没过。

现在看来，没参加是对的。

可是躲过一劫没躲过另一劫。

去世前两天还在跑步，那么累了，就不要强迫自己运动了。

他是留给员工半年的工资，留给女儿足够的资产，可是张雪峰的ip消失了，这才是最大的悲哀。

希望其他主播们都能把身体放在第一位。