3月24日早上，朋友圈和群聊里传出张雪峰心脏骤停的消息，有人截图说他直播到凌晨，还有人提到他3月22日发了跑步七公里的动态，这个月跑量有七十二公里，他的助理万霞后来回应，说人在成都，对传言不太清楚，结果今晚10点噩耗还是来了，但大家心里都咯噔一下，因为上个月3月15日，记者魏华刚因心源性猝死去世了。
魏华四十五岁，干新闻工作十几年了，那篇揭露眼镜行业暴利的报道是他花几个月时间蹲点写出来的，白天他混进门店查数据，晚上赶稿子到两三点，文章发出来以后还在整理证据材料，出事那天凌晨，他一个人在办公室改文件，后来就没醒过来，法医说是心律失常导致心脏停跳，他没有高血压和糖尿病这些老毛病，就是长期睡眠不足、精神太紧张、情绪一直憋着没地方发泄。
张雪峰虽然没被查出问题，但他的节奏差不多这样，每天直播拍视频飞城市，一年到头几乎不休息，他以前就曾经因为太累去过医院，现在做内容的人如果不更新就会掉粉，不熬夜就跟不上热点，休息对他们来说不是充电反而像偷懒，很多人觉得他身体好看他能跑七公里肯定没事，可医学上早就说过八成的心脏骤停来自恶性心律失常，诱因就那么几条每天睡不到六小时精神一直紧绷情绪大起大落运动不规律，这些人往往体检正常心电图也看不出问题但心肌其实已经很脆弱。
还有个现实问题，真出事的时候周围人根本不会救，2025年全国会心肺复苏的人不到百分之五，商场和写字楼里AED装得少，就算有设备，多数人连开关在哪都不知道，心脏停跳后黄金抢救时间只有四分钟，等救护车来基本就晚了。
总有人说跑步会伤害心脏，其实问题不在跑步本身，而是有人一边透支身体一边硬撑着跑，情绪也跟着紧张起来，这样才把健康拖垮了，记者冒着风险去揭露真相，博主靠熬夜维持热度，白领用加班换取晋升机会，他们表面看起来不一样，骨子里却都信同一个道理：只有拼命才算活着，停下脚步就是失败，魏华倒下了，张雪峰也被传倒下了，这不是运气不好，而是这种生活方式早就埋下了隐患。