2026年全国两会刚落幕七天，演艺圈的天就彻底变了模样。

AI替代真人的浪潮从短剧圈席卷到各个影视环节，甚至蔓延至新闻、健康等多个行业。

AI影视作品

全国政协委员、北京人民艺术剧院院长冯远征在两会上直言的“AI抢不了好演员的饭碗”成了现实。

而那些浑水摸鱼的群演、配角们却彻底慌了神，曾经的饭碗说没就没，这波AI风暴到底有多猛？

看完才知道早有预兆。

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2026年3月18日，可以说是演艺圈被AI改写的关键一天，“男二以下AI演员”的话题直接冲上微博热搜。

各大短剧制作公司的操作让圈内人脊背发凉，郑州一家手握多款爆款短剧的承制公司早在去年就悄悄成立了AI部门。

用现成剧本训练全AI演员的短剧，真人拍不了的打斗、撞车场景，AI可快速替代。

就连真人短剧里的边角戏份，也开始被AI悄悄顶替。

而这一切，都印证了冯远征在两会上的判断，AI从不是要颠覆整个演艺行业，而是要淘汰那些混日子的演员。

好演员的价值，在AI时代反而愈发凸显。

回头看这场AI风暴，其实早有迹可循。

2025年9月，唐国强在综艺《王牌对王牌》的舞台上，曾舌战群儒。

面对刘涛、曾志伟等一众中青演员坚信“真人表演无可替代”的观点，他直言AI极有可能取代人类演员。

当时还引来不少争议，有人觉得他夸大其词，认为机器没有情感，永远演不出真人的细腻。

可仅仅半年多时间，字节跳动旗下小云雀AI上线的短剧Agent，搭载豆包视频生成模型Seedance2.0，有效解决了AI真人打斗的难题。

武侠短剧里的刀光剑影、一招一式，AI演绎得行云流水。

那句“天下武功唯快不破”的台词从AI口中说出，竟让观众看不出丝毫违和，甚至有网友刷到AI真人剧后直呼“不说真以为是真人拍的，这演技比某些小鲜肉还自然”。

AI的脚步不仅停留在短剧圈，还一步步走进了影视行业的各个角落。

四十岁的十八线北漂男演员周瑞，本想着2026年杀进短剧赛道谋口饭吃。

结果等来的却是短剧平台大批真人项目被叫停的消息，红果短剧平台率先取消真人短剧的承制保底，头部合作公司叫停所有真人项目，全面转向AI短剧。

AI虚拟演员开始规模化上岗，曾经和他对接的制片人找上门，不是谈拍戏，而是客客气气问他“愿不愿意授权脸部形象给AI”。

干了半辈子演员，最后竟只留下一张“脸”的价值。

周瑞的无奈戳中了无数底层演员的心声，他在vlog里吐槽“演员改名叫脸得了，未来两年百分之九十的演员失业，这话看来不是瞎说”。

评论区里，有网友感同身受“影视寒冬早就成了冰河世纪，现在又来AI，底层演员真的没路走了”。

也有人理性分析“说到底还是自身没实力，真有演技的，AI根本替代不了”。

短剧演员邢昀的发声，更是道尽了行业的现实。

3月17日，她在社交媒体上直面AI冲击的话题，直言自己拍了三年短剧，早就发现这个行业和艺术毫无关系，只是一个纯粹的互联网产品。

身体熬坏了不说，对演员职业的热情也被消耗殆尽。

面对AI替代真人的现状，她没有怨天尤人，反而直言“欣喜赶上了变革”。

她认为“大环境的变化打破了陈旧体系，才有机会突破自己”，甚至调侃要考虑学AI剧制作，或是回应那些买数字肖像权的消息。

邢昀的通透，和那些只会抱怨的演员形成了鲜明对比，也让网友感慨“认清现实的人，在哪都有饭吃，混日子的才会怕AI”。

如今的AI，早已不是只能演边角戏份的“新手”，在部分赛道已展现出较强的表现力。不仅颠覆了演艺圈，还悄悄走进了更多行业。

河南广播电视台的AI主播已于2026年2月正式上岗，其中民生频道的AI主持人“笑歌”“蔡志鑫”分别负责《小莉帮忙》《大参考》两档王牌栏目的全栏目播报。

它们神态、眼睛、体型几乎和真人无异，只有手指的颜色略微不和谐。

每天准时播报新闻，24小时在岗不用休息，不用化妆做造型，稿件张嘴就来零失误，让不少真人主持人感到焦虑。

就连宝妈群体的育儿生活，也被AI渗透。

有数据显示“超八成的宝妈习惯看医生前先问AI”，显然大家都已经习惯了AI帮忙搜索大数据的便捷。

不过医生也再三提醒，AI只能解决日常小问题，真正的病症还得面诊，专业的医疗判断，AI替代不了。

结语

回看冯远征在两会上的发言，字字句句都成了现实。

他表示“AI人的眼泪是画出来的，但我的眼泪是从身体里流淌出来的，有温度、有味道”，还提到“AI抢不了好演员的饭碗”，如今看来，确实如此。

那些有实力、有演技的演员，依旧是影视行业的核心，AI只是他们的辅助工具，帮他们解决难拍的场景、节省拍摄时间。

而那些浑水摸鱼、靠脸吃饭、演技拉胯的演员，才是AI最先淘汰的对象，他们没有不可替代的价值，自然抵不过成本低、效率高的AI。

这就像老话说的“打铁还需自身硬”，在任何时代，有真本事的人，永远不会被淘汰。

演艺圈的这场变天，不是AI的错，而是行业的一次自我净化。

过去的影视圈，总有一些演员拿着高片酬，却演不出合格的作品，靠着流量和资本混日子，让真正有演技的人被埋没。

而AI的出现，打破了这种畸形的格局，它让行业重新回归到“演技为王”的本质，没有真本事的人，终究会被时代抛弃。

大家对此是如何看待的呢？

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