最近一直沉浸在吴昕的视频播客涛昕窝，越看越觉得她早已活成了一个内核强大，不被预设，一直在突破自己的人。 关于友情，她说：“人来人往只是日常，任何人在你身边都是流动的，不管是感情，还是朋友，它都是一个正常的状态。” 以前的她很害怕失去，如今坦然接受了人际关系的流动，学会了珍惜每一个瞬间，反而没有那么害怕了。 提起内耗和预期，她说自己以前是一个很害羞很内耗的人，后面就能量大爆发了，一个转折点就是无限度降低心里的预期，放下过高的期待，不再反复纠结，快乐反而变得简单纯粹。 所以后来她开始直播，做视频播客，她不再看重外界对她的看法和评价，只坚定地做自己喜欢的事。 面对职场无意义的忙碌，她更是清醒：“如果再把自己逼到这种无意义的忙碌，就瞧不起自己。” 她拒绝无效忙碌，拒绝内耗，只专注自己内心最深处的渴求，吴昕身上最可贵的，就是一直在迷茫与喧嚣中，坚定选择向前的勇气。正如她所说的：“人不能永远沉迷于过去，每一步向前才是真实的人生。” 她一路跌跌撞撞，却始终向阳生长，活成了无数女生向往的样子，温柔又有力量，清醒又有锋芒。 #自我成长 #自我提升 #职场生活 #吴昕 #涛昕窝
