2026年3月初，全红婵宣布成为万家乐全球代言人。这不是她第一次拍广告，但这次是她自己单独签的合同，价值估计有几百万，而且不是跟着跳水队一起签约的。
海报上她穿着西装，头发微卷，和东京奥运会时那个穿短裤扎马尾的小姑娘形象差别很大。
好多人注意到这个变化，更关键的是签约时间很特别，她刚从长达十个月的休赛期里出来，而那段时期多数品牌都取消了合作。
她在2025年5月脚踝伤得太重，只好停下来不再参赛。身高从一米四三长到接近一米六，体重也增加很多，跳水动作的平衡全乱了。
以前靠身体习惯完成的动作，现在必须从头慢慢练起，骨膜炎和韧带受伤让她每次起跳都疼得厉害。国家队没有要求她离开，反而安排了一种保护性退出方式，由周继红亲自帮她协调康复计划。
这十个月里她没有公开露面，外面的人猜测她已经被放弃，其实她一直在悄悄调整自己的身体状态。
网上有人提起她“被国家队放弃”的事情，还有人翻出旧事，说她给妈妈买手机就是爱花钱。她没多解释，只回了一句“大家高兴就好”。一个十七岁的人，面对这么多议论选择不开口，这不是软弱，是她明白不管说什么都会被别人截取一部分再重新编造。
郭晶晶退役之后也一直被讨论“金牌带来的压力”，全红婵这样不说话反而显得更清醒——当苦难变成别人闲聊的话题，闭上嘴就是最有力的回答。
元宵节她回到老家，跟着哥哥一起烧香、敲打铜镲，笑起来还和小时候一个样，这件事没人提起，但很要紧：她没有让城市里的那些东西带走自己，心里还牵挂着粤西的老根。同时她在暨南大学报了名，正在上文化课。
这不是临时补一补，而是体育和教育结合政策实际推行的一个例子，但她自己从没到处说，只是安静地做下来了。
万家乐在她最困难的时候没有撤资，而是继续支持她的治疗和生活，这个品牌讲的是家庭和踏实，跟她的出身很配，现在很多代言只看流量高低来定，但这家企业像是在等一个人真正准备好，而不是急着抢下高光时刻。
她的时间线很简单，2024年在东京夺冠，2025年5月停赛，下半年静养。2026年1月入学，2月通过康复评估，3月签约，没有戏剧化的复出故事。她每天按时吃药、参加训练、去上课，没抱怨过苦，也没刻意塑造形象，只是还在继续往前走。