3月28日，江西武功山云雾缭绕的山道上，69岁的周润发以一身低调行装现身，与几位徒步爱好者亲切合影，照片中，他身穿黑色冲锋衣，银发清爽，笑容爽朗，手持登山杖，背着双肩包，完全是一副资深户外玩家的模样，身旁的游客们兴奋比出V字手势，氛围轻松自然，毫无距离感。
这并非发哥近期首次因接地气的运动状态引发关注，就在两个月前的2026年1月，他刚以70岁高龄参加渣打香港马拉松，主动放弃半马项目，选择10公里组别，发哥率一众老戏骨团队完赛，这支平均年龄逾七十岁的队伍，用了两个小时出头冲过终点，赛后他淡然表示，志不在成绩，而在完成，其对运动的纯粹热爱，早已融入生活。
回溯至上月底，有人就在晨跑时，遇见他独自在步道奔跑，彼时他身着一袭黑色运动装，既无保镖相随，也无助理相伴，面对路人拍摄，还主动挥手微笑，步态稳健、腰背挺拔，被网友赞为优雅老去的典范，多年来，他坚持每日5点起床，跑步5至10公里，辅以爬山与力量训练，将自律刻进日常。
发哥的减法人生同样令人动容，他早年立下遗嘱，承诺将99%身家捐给慈善，自己只留极少部分生活，平日里，他坐地铁、逛菜市场、穿几十元T恤，甚至为省几十块打车费而步行，这种不慕奢华、回归本真的生活态度，与他在《上海滩》《英雄本色》中塑造的大哥形象形成鲜明对比，却更显人格魅力。
