01

想了一夜也没明白，

谢娜为什么要淌这趟浑水？

02

这几天的热搜，

真得很割裂。

国外的中东，

打得炮火连天，

国内的明星，

吵得热火朝天。

事件的起因，

是薛之谦的前女友李雨桐出来爆料。

就是那个9年前，

凭“雷神之锤”

把薛之谦“锤到谷底”的女人，

事隔多年，

突然再次举报薛之谦涉嫌重婚罪。

接着，

又开始半夜连发多条微博爆料隐私，

其中一条直接点名

薛之谦私下里说别的明星坏话，

说自己不喜欢张杰，

还吐槽张杰唱歌太土了。

其实李雨桐提到的艺人很多，

包括也说了薛之谦不喜欢胡彦斌，

但别的明星都没接茬，

因为大家都心知肚明，

李雨桐患抑郁症12年，

情绪上头时口无遮拦，

网友也就看个乐子，

犯不着引火烧身。

可谁也没料到谢娜突然跳出来，

情绪激动地发了篇檄文，

言辞激烈地要求薛之谦给张杰道歉。

为什么要道歉？

一是因为薛之谦说张杰土，

二是因为薛之谦当年

在《吐槽大会》里的发言。

薛之谦在节目里说：

“我一没提前解约，

二不偷不抢，

三没有找个有钱女友给我发歌，

四没有找一个比我红的女孩辅佐我，

我有错吗？”

他并没有提名道姓，

但网友结合给出的信息，

一下就锁定了张杰，

于是就嘲讽张杰背信解约

以及靠女人上位。

其实看过吐槽大会的都知道，

这本就是靠犀利吐槽来博眼球，

被调侃的明星也不计其数，

没多少人当真。

况且薛之谦

也没有直接点张杰名字，

这一茬绝大部分网友都忘记了，

可娜姐这一下，

就相当于直接替老公认领了。

我猜她其实，

就是憋了多年的气，

想借着李雨桐的爆料，

报当年被暗讽的“旧仇”。

可她万万没算到，

这把火，

直接烧到了自己身上。

03

谢娜发了这篇“小作文”后，

没想到引发了巨大的连锁反应。

谁也没想到，

张杰20年前的前女友段曦，

竟然也跳出来捶张杰。

段曦的文章很长，

总结一下就是：

当年张杰和她恋爱期间，

为了攀上了更红的谢娜有出轨；

她不仅被出轨，

还被人造谣

被粉丝污蔑成了第三者。

因为这些谣言，

她事业尽毁，

长期遭受网暴。

而在她最狼狈的时候，

张杰从未站出来替她澄清半句。

她的意思就是：

今天你能为多年前的委屈讨要道歉，

那我，

凭什么不能也给自己要个道歉？

段曦发文后，

张杰急忙回应，

称自己并未出轨，

和谢娜在一起时已是单身，

匆匆想就此了结此事。

可有些事，

一旦点燃就再也熄不了火。

紧接着，

张杰的前助理、

还有《我型我秀》制片人、

《加油好男儿》的向鼎等，

接连出面锤证张杰出轨。

张杰谢娜夫妇，

一下子到了墙倒众人推的地步。

原本是李雨桐手撕薛之谦，

一夜之间，

彻底变成张杰谢娜夫妇霸占热搜。

正如那句话所说：

李雨桐巧施连环计，

谢娜误上断头台。

04

我是真觉得，

谢娜这步棋走得太蠢。

要知道零几年互联网还不发达，

如今的年轻网友，

没几个人记得那些陈年旧事。

这些年，

张杰已经靠唱功慢慢扭转口碑，

谢娜和张杰夫妇经常晒恩爱，

还生了一对双胞胎，

狠狠刷了一波好感，

只要两人把小日子过好，

接下来的事业和家庭

都是顺风顺水的，

但谢娜这次非要出来翻旧账，

这一下子，

就把矛盾全部引到自己头上了。

有网友开贴科普，

为什么张杰总是被骂土得像“闰土”？

因为最早是谢娜

讽刺杜海涛长得像闰土。

然后调侃说以后谁土就叫闰土，

于是张杰才被叫“闰土”，

他俩变成了“闰土夫妇”。

连P的他们插猹的图

都翻出来又传播了一遍。

还有当年，

张杰拿下《我型我秀》首届冠军，

签约上腾娱乐。

可发完一张专辑后没资源了，

他又跑去参加《快乐男声》，

从情感上来说没问题，

但从法律层面来说，

这就是实打实的违约。

要知道，

《快男》和《我型我秀》，

本就是竞品，

直接跳槽去对家，

就相当于直接反目了。

还有在快男比赛期间，

张杰和谢娜的恋情曝光，

他最终拿下第四名，

很多人愕然，

张杰的女朋友不是段曦，

怎么一下子就是谢娜了？

张杰和谢娜在一起后，

多了很多资源，

还多次上了快乐大本营，

这不免让人产生怀疑，

是谢娜给他资源和人脉加持。

不可否定，

张杰确实有一定的才华和本事，

但是现在的成功，

难道真的一点也和谢娜没有关系吗？

退一万步说，

即使张杰他的成功

靠了谢娜又怎么样呢？

所以，

谢娜急着跳出来替张杰发声，

只能说明她的情商实在太低。

昨天，

“谢娜，娱乐圈霸总”词条

登上了热搜第一。

有网友说：

谢娜是“娱乐圈霸总”的人设，

给资源给扶持，

舍不得对方受到一点委屈，

如果遇到了敌情，

甚至会放下多年面子，

誓死为他守护舞台，

一直战斗到底。

她发文时，

一定觉得网友会一边倒支持她，

夸她护夫有方、重情重义。

可她万万没想到，

自己前脚刚发完，

后脚就有人站出来，

讲了一个完全不同的故事。

在那个故事里，

她不是受尽委屈的无辜者，

而是介入他人感情的外来者；

张杰不是被欺负的老实人，

而是辜负了旧爱的负心人；

就连她耿耿于怀多年的嘲讽，

也有了另一层缘由——

不是别人平白无故抹黑，

而是当年本就留有争议。

这就是最讽刺的地方：

你觉得自己是受害者，

可在别人的剧本里，

你才是那个加害者。

其实谢娜

对于李雨桐和薛之谦的破事，

最好的处理办法

就是不看、不理、不回应，

而她偏偏要一跳八丈高，

舍不得丈夫受一点委屈，

只能说她今天的遭遇，

配得上她自己的情绪管控能力。

不只是谢娜，

还有很多人就是像她这样。

很容易陷入情绪误区，

只肯站在自己的世界里看问题，

只觉得自己的委屈最痛，

只觉得自己该讨一个说法。

一旦认定自己占理，

就看不见别人的难处；

一旦把自己放在受害者的位置，

就觉得全世界都该围着自己转，

这样的人是迟早要吃大亏的。

05

在我们生活中有很多人，

一点就炸，一激就跳，

眼里容不得一点沙子，

明明可以假装没看见，

明明可以放一放就过去，

明明对方没有指名道姓，

偏偏要自己冲上去讨说法。

你说她坏吗？

真不坏，

甚至他们重情重义、护短心切。

我们每个人都该明白一件事：

你看谢娜这些年，

到底在跟什么较劲？

在跟薛之谦八年前

一句没点名的话较劲，

在跟网友当年

说张杰“吃软饭”的嘲讽较劲，

在跟所有

她觉得冤枉了他们夫妻的声音较劲。

她心里一直憋着一口气，

总想找机会证明：

我没错，我老公也没错，

我们清清白白，堂堂正正。

可现实就是这么扎心：

你越较劲，就越容易陷进去；

你越想证明，越容易被拖下水。

这就叫，

谢娜搬起石头，

砸了张杰的脚。

我们遇到这样的人真的太多了：

别人随口一句话，

她能琢磨好几天；

有人说句不好听的，

她能气得睡不着；

旁人一个眼神，

她能脑补出一大堆戏。

一辈子都在较劲、都在证明自己。

可你想过没有，

那些你拼命想解释清楚的事，

别人可能转头就忘了；

那些你耿耿于怀的嘲讽，

别人可能压根没往心里去。

你以为全世界都在盯着你看，

其实大家都有自己的日子要过，

谁有功夫天天琢磨你？

刘震云有句话说得特别好：

保护能量的最好方式，

就是不入局。

不期待你的认可，

也不畏惧你的否定。

只要不进入别人的评价体系，

就没人能掌控你的情绪。

说白了就是：

别人的嘴你管不住，

但你可以选择不听、不往心里去。

别人怎么说是他的事，

你怎么活、怎么做，

是你自己的事。

要么忍，要么狠。

忍的时候，

就做到真正不被他们影响情绪，

走好自己的节奏。

而狠的时候，

就要做到有理有据，一击即中，

一下子就能捶死他们。

总之不管是忍还是狠，

都不要轻易入局，

否则自己就会一直陷进去。

真正的聪明，

是在不该入局的时候完全不理会，

而一旦入了局，

就一定是有必赢的准备

和快速决断的能力。

人生中大部分的事情，

做到不提、不接、不回应、不影响，

就是最好的情绪管控和养生。