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娱乐圈里，向来不缺颜值出众的女演员，可偏偏有这么一个人，相貌平平，不炒作、不营销，却能常年霸屏央视，甚至两度搭档李幼斌这样的老戏骨。

她就是马藜。

很多人观看她所出演的剧集时，会感觉她的面容看起来很熟悉，却无法叫出她的姓名。

还有人忍不住心生疑惑，她既没有背景，也没有流量，容貌也不是非常出众，那么她到底借助着什么总是能够获得央视大剧的资源？

先来说说大家最为关注的情况。

她所参演的央视大剧，数量不止是一两部，确实是实打实的央视常客。

到2026年初的时候，她进入演艺圈已经有二十多年了。

在她参演的几十部作品当中，有超过三分之一的作品登上了央视。

并且她还获得过12次女一号的称号。

在2022年末的时候，她所主演的《灿烂的季节》在央视八套进行了播出。

她在这部剧中扮演工厂的技术人员袁晓夏，很好地将九十年代国企改革背景下女性的坚韧展现了出来。

2025年2月份的时候，她主演的农村题材电视剧《陌上又花开》再次在中央电视台第八套节目上播出。

她在这部电视剧当中饰演马春秀。

这部电视剧播出之后，使得她在中央电视台所播出的主旋律题材电视剧当中，女主角的地位变得更加稳固了。

在2026年年初刚刚拍摄完成的《岁月沉香》这部电视剧，是中央电视台重点进行筹备的一部年代题材电视剧。

预计在下半年的时候登上黄金档，她依旧是这部电视剧的女一号。

《远方的山楂树》《我和我的三个姐姐》《亲爱的孩子们》这些电视剧都是在央视的黄金时间段进行播出的。

这些电视剧不仅有着较好的收视率，而且口碑表现也很不错。

而她在每一部这样的电视剧当中都是绝对的核心女主角。

有人声称她有后台。

但是真正了解她的人都明白，她不过是一位来自普通家庭的演员。

她于1989年在辽宁大连出生。

小时候她怀揣着成为舞蹈家的梦想，练习舞蹈长达十几年。

之后由于一次扭伤的情况，她无奈放弃了舞蹈梦想，随后转变职业成为了一名演员。

她毕业于上海师范大学谢晋影视艺术学院。

在2003年的时候，当时14岁的她出演了《琴声暖洋洋》进而进入演艺圈。

在这部电影之后还获得了第11届中国电影华表奖优秀夏衍剧本文学奖的提名。

她已经出道二十多年了，没有参加过综艺节目。

没有接受过过度商业化的代言。

甚至连微博都懒得去进行更新。

在拍完戏之后就回归到普通人的生活当中。

去孝敬父母去陪伴家人。

低调得和圈内的人不一样。

那她为什么能够和李幼斌一起搭档？

这可不只是依靠运气而已。

他俩一同为年代剧《故乡的泥土》开展筹备工作。

在这部剧当中，李幼斌心甘情愿地充当绿叶，给她进行配合，从这一点就能够看出这位老戏骨对她的演技是认可的。

我认为马藜依靠的并非背景。

她借助的是实实在在的演技。

有业内人士评价，她拍戏的时候不抢夺光线，也不抢夺台词。

即使是出演配角，也能够把角色演绎得很生动。

每一次收工之后，她还会自己留在片场，回顾回放内容，对细节进行打磨，只想要让每一个镜头都达到完美的程度。

她曾经饰演过知青，饰演过工厂女工，还饰演过农村妇女。

虽然跨度很大，但是她总是能够精准地抓住角色的关键之处。

在《远方的山楂树》这部作品当中，她所饰演的蒋欣童，年龄跨度比较大，性格反差也比较大。

但是她借助着细腻的演技，将角色的各种喜怒哀乐表现得十分充分。

2020年，她借助扎实的演技获得了2020城市之星国剧颁奖礼观众最喜爱女演员奖，这个荣誉是对她这些年来一直坚守的一种最好的认可。

这样瞧着，马藜能够实现逆袭，并不是一下子就达成的。

在娱乐圈里颜值高被看重的风气普遍存在，而她却打破了这种固有的看法。

她用了二十多年的时间一直坚持着，借助着演技在这个行业里拥有了自己的一席之地。

她没有漂亮的脸蛋，没有流量来提供助力，也没有豪门的背景。

但是她能够总是出演央视的大剧，还能够和李幼斌进行搭档。

依靠的从来不是什么大的靠山，而是在每一部作品里面的认真劲头，以及在每一个角色里面的用心之处。

这，或许就是实力派演员最为坚实的底气存在的地方。

参考资料：

《〈陌上又花开〉》（央视网）

《马藜：专注演技的实力派女演员》（北青网）