在大年初七那天，75岁的刘晓庆跑到了河北廊坊一个村里演出，主持人喊了一声“庆奶”，她接过话筒的时候，手抖很厉害！即没美颜也没滤镜，脸上的粉厚得跟刮大白一样，假发戴在额头上像个卤蛋一样，风一吹假发边都翘起来了。 身边还有六七个大汉护着她，排场搞得很大。 网友都炸锅了，一边有人说“一句庆奶把手都喊抖了”，另一边还有人担心她是不是身体出现问题了，去年11月份她在溶洞里摔了一跤，手臂还打了石膏。 这个手抖的老太太，春节一过就要连拍10部短剧，一天只能睡4个小时，还曾创下过10天拍80集的纪录呢！

大年初七，好多人都还在家躺着呢，人家刘晓庆已经跑到了河北廊坊码头镇济南屯村。 村里把她请去办了个“齐家大院春节联欢会”。

她下车的时候，穿了一身军绿色的军装，就像早年当文艺兵时候的那种，外面还披了件红色外套，头发染成了酒红色。

巷子本来就窄，她坐的车又宽又高，开进去的时候特别显眼。

一下车，就围满了人，大部分都是村里的老头老太太。 她没等助理，自己扶着车门就下来了，走的特别快，旁边跟着好几个工作人员，还有六七个大汉围着，有的的还伸手拦着，生怕有人靠太近。 那架势，跟电视里大明星出场一模一样。

到了台上，有个当地的重要人物，用行军礼的方式跟她握手，场面挺庄重的。 然后主持人把话筒递给她，用特别亲切的乡音说：“请我们庆奶说两句。 ”就这一声“庆奶”，出事了。刘晓庆接过话筒，那只手就开始抖，肉眼可见地抖。 她自己可能也感觉到了，赶紧换成两只手一起拿话筒。 旁边的孙爱宁都看见了，偷偷瞟了一眼，但在台上也没法提醒。 台下全是举着手机拍的村民，这个画面一下子就传开了。

她那天化的妆特别浓，黑色烟熏眼影，显得眼睛又老又凶。 粉底涂得特别厚，脖子和脸两个颜色，一笑起来，粉就卡在皱纹里，一道一道的。

头发看着又厚又粗，但是毛毛躁躁的，特别乱。

后来大家才发现，那是戴了假发，像扣了顶帽子在头上一样，鬓角那里的真头发露出来了，颜色还对不上。

可你说怪不怪，手虽然抖，但她走路特别稳，在台上发言的时候，声音洪亮，中气十足。 演出完了，被村民里三层外三层围住合影，她也没嫌烦，一个个配合着拍。 有网友说，之前在机场还拍到她在跑步赶飞机，那体力，好多年轻人都比不上。

早在2026年春节前，刘晓庆就在节目里说了，全年行程都排满了，春节后就要投入10部短剧的拍摄。 她说这话的时候，穿着厚厚的羽绒服，手也在微微颤抖。 旁边的董璇听了，表情那叫一个震惊，眼睛瞪得老大。

刘晓庆的工作强度，在娱乐圈是出了名的。 2025年她刚进短剧市场，第一部短剧5天拍完，接着又用9天时间拍了80集的《武则天传奇》。 算下来，一天要工作超过12个小时，她自己说累得化着妆都能睡着，拍摄的时候根本没时间也就没吃过一顿饱饭。

她常年坚持晨跑，每天要跑8000步，还要游泳50个来回。 74岁的时候，平板支撑能坚持5分25秒。 去高原徒步，好多年轻人喘得不行，她气息稳得很。 有医学检测显示，她的骨密度达到同龄人的172%，接近年轻人的97%，根本没有骨质疏松。

可去年11月那场意外，让不少人担心。 在贵州录《一路繁花》第二季的时候，溶洞地面湿滑，她摔了一跤，左臂软组织挫伤，当场就用石膏固定了。 后来在机场被拍到，手臂还带着石膏。 但她恢复得很快，没多久就又活蹦乱跳了。

这次在村里手抖，有人就联想到了那次摔倒。 网友议论纷纷，有人说这是年纪到了，自然现象，有人怀疑是不是帕金森的早期症状。 当然，这些都没有医学诊断，全是猜测。

刘晓庆对年龄这个话题特别反感。 别人一提她多少岁，她就直接怼回去：“我多少岁关你们什么事？

”她在节目里说过：“男到31枝花，女到30老人家？

都是错的！ ”她写过一本书叫《人生不怕从头再来》，里面说“活着就得折腾”。

2026年她的计划着除了10部短剧，4月25日到6月8日，她还要演话剧《风华绝代》，全国13个城市巡演。 这个话剧她以前就演过，68岁的时候演武则天，现在75岁了还要演。 而且这次拍短剧，她又找来了化妆师毛戈平，两人时隔32年再次合作，拍的还是武则天。

她现在的日常生活也挺有意思。 大冬天穿短裤露腿，坚持喝冰水，说“不能喝烫的”才是关键。 家里还种菜，收获过南瓜冬瓜。 社交媒体上，她经常发一些即兴表演的视频，比如唱《回娘家》，跟朋友一起唱歌跳舞，看着根本不像70多岁的人。

这次乡村春晚，除了刘晓庆，82岁的评书大家刘兰芳也去了。 两个人同台，一个75岁，一个82岁，状态都挺好。 刘兰芳穿着藏蓝色的呢子大衣，系着丝巾，气场一点不输。

网友对刘晓庆的评价特别两极。 有人佩服她，75岁还能保持这样的工作强度和身体素质，说她是“生命密度主义者”，拼的不是时间长度，是密度。 有人觉得她太拼了，该慢下来了，担心她身体扛不住。 还有人说她妆容太浓，医美痕迹明显，看着不舒服。

她的人生经历也确实够跌宕的。 年轻时候是影后，演过《小花》《芙蓉镇》，拿过金鸡奖百花奖。 当过央视春晚主持人，下海经商成了亿万富姐。 后来税务问题出事，进了监狱，财富清零。 出狱后从零开始，跑到横店从小角色演起，一步步又爬上来。

现在75岁了，同龄人很多都在家带孙子孙女，享受天伦之乐。 她却还在片场、舞台、节目之间连轴转。 她说“工作才是最好的奖赏”，说“除生死外无大事”，一个月生不了一次气，生气也就几分钟。

那天在济南屯村的舞台上，那双颤抖的手和稳健的步伐，就这么同时出现在一个人身上。 村民围着她拍照的时候，她笑着，那笑容里有岁月的痕迹，也有不服输的劲头。 手抖或许是真的，但行程排满也是真的。 2026年，10部短剧，全国话剧巡演，新书创作，她一样都没落下。