我们采访韩竞德的话题，从职业本身谈起——普通人对艺人最常见的误解是什么？

他安静地想了好一会儿，才认真地开口：“我觉得，艺人也只是普通人，只是上班的地方换成了镜头前。其实，没有什么不同。”

他的回答，没有漂亮的口号，也没有为了宣传而准备好的辞藻。在他的认知里，艺人也是一份职业，需要平常心，也需要认真地对待。

这是整场采访里，第一个让人记住的瞬间。

这样的态度，让人联想到演艺圈中走到高处的前辈们回顾职业起点时说的话：起初没想那么多，只是先把这份工做好。

流量会更迭，观众会变迁，但一代又一代年轻人，都在用同样的方式出发：先把眼下的工作做好。

一份清晰的成长手册

在新人辈出的演艺圈，三年的时间足以让一个名字被市场快速消费，也足以被迅速遗忘。

今年24岁的韩竞德，经历前期的积累，从2023年开始，逐渐将影视剧作为自己的工作重心。截至目前，他已参演多部电视剧，包括《墨雨云间》《新来那小子》《双生炽爱》《坠落画境的你》等。角色跨度很大，从身手矫健的暗卫小花匠，到社区里的公子哥，再到心机深沉的皇子，大多仍带着少年气息，他的表演未必圆熟，但自然流露出年轻演员特有的诚恳与清新。

最受关注的，是他在于正导演的《墨雨云间》中饰演的小花匠赵珂，书卷气的外表下隐藏着卧底身份，在暗夜里孤注一掷拔剑刺杀的瞬间，眉目如剑，动作干净利落。他笑说拍摄时其实有点遗憾，那场戏为他雕刻了一副假面具，他很想带回家做纪念，却因为没时间，也没好意思开口，最终错过了，“其实很想留着”。

那组剧照至今仍在小红书流传，评论区里有人问：“这人是谁，帅得像AI（生成）。”很快有人答：“真人，韩竞德。”还有人补充：“我看过他的吃播！”

观众记住了他的角色，也在日常里看见另一个更真实的他。

建立鲜活的连接，本身就是一种稀缺的能力

在这个人人维护人设与滤镜的网络时代，韩竞德却因为“吃得实在”成了粉丝们津津乐道的存在，还有很多人把他的视频当作吃饭时的“电子榨菜”。

想不出午餐吃什么？点开韩竞德的小红书主页，总能找到灵感餐单：牛杂锅泡面、炸灌肠、卤煮炸酱面、海肠捞饭、小虾米饼……偶尔还有“邪门组合”，比如盖饭配榴莲，或者他亲自下厨做的芹菜汁拌面。

评论区也很热闹，对粉丝的留言，韩竞德的回复真诚又带点冷幽默。有人问他为什么总在吃，他回：“难道你不是吗？”；有人夸“麻辣拌好帅”，他淡定接话：“是吧。”；有人感叹“德子你真的好高”，他顺口答：“门低。”粉丝晒出自制小龙虾，他也会认真写一句：“你这个也不错啊。”

这种“亲自下场”的认真，也延续到了线下。

“一日店长”的活动中，韩竞德帮粉丝拿手机自拍，比V、比心、抱狗狗、张牙舞爪，每个动作都不敷衍。有次签名会上，因为粉丝名字谐音，他一时写错，被@后，特意留言道歉：“我的错。”

韩竞德总是尽量不辜负期待、始终对粉丝保持友善。

他还记得前些年，在综艺现场，他一口气签了几十张照片，当时甚至怀疑这些照片能不能送完。印象更久远的，是有一次他在公园打篮球时，突然发现有两个粉丝远道而来，就为看他一眼，那是他第一次体验“被认出来”的感觉。

网上有个说法：艺人在公众场合，就应该始终保持“be kind”的状态。韩竞德坦承，对一个社恐来说，在高强度、长时间的互动中持续回应陌生人的热情并不容易，有时拍摄时需要与陌生人合作，他往往要先做一点心理建设。他说：“只能说，经历多了，（社恐）慢慢就好了。累的时候会走神，但我还是想尽量保持好状态。早点睡，第二天能更好地面对大家。”困倦时，他会戴上耳机提神，在健身房里一遍遍循环Tizzy T的《going go》，给自己暗示：跑下去，坚持跑下去。

在流量时代，“完美”往往被批量复制，趋同的笑容和模板式的发言很快湮没在滚动的时间轴里。韩竞德的生活具体，甚至带着一点质朴，这些未加修饰的瞬间，反而成了被辨认的方式，让他在屏幕上保留着一份清晰的温度。

像水流一样，不断奔涌向前

韩竞德回溯回去，至今最难忘的，依然是校园里害羞、窘迫与快乐交织的时光。

刚到北京时，他的日子很简单：按时上课、刻苦练习、认真吃饭。舞蹈课上，他总想躲开老师点名solo，却总被点到。有一次跳到一半紧张得忘了动作，他索性蹲下来，满面通红地小声说：“不行，我错了。”现在回想起来，那份当着全班同学面的窘迫、尴尬已经烟消云散，回忆反而成了青春最可爱的注脚。

他相处最久的朋友，也是大学时期认识的。他并未刻意强调对方身上的“优秀”，而是将这段友谊归结于彼此的“真实和简单”，这直白得有些朴素，却格外动人。能一路走下去的友情，往往不靠光环与成就，而是在最平凡的日子里，彼此都认得出对方的底色。

他说最近特别有成就感的时刻，是一次试戏，觉得很舒服，仿佛找到了和角色的契合点。“不管结果怎么样，自己演得舒服就行。”他笑着提起小时候的自己，“特别自信，看谁都没看自己顺眼。如今想起，还是要低调些，多学习，保持谦虚。”

从窘迫的舞蹈课，到质朴的友情，再到工作中的全情投入，这些看似平常的片段，仿佛一条暗暗流淌的力量之河，把韩竞德不同的身份串在一起——演员、博主……以及，一个二十几岁的年轻人。

娱乐行业的节奏像潮水，有人被迅速推起，也有人被悄然淹没。但潮水终会退去，唯有扎实的脚步、真诚相处，才能留下痕迹。

无论是作为艺人还是普通人，韩竞德的路还很长，目前，也仍处在河道的起始位置，每一个角色、每一次认真，都是向前奔涌的一部分。流水不会急着去证明什么，却始终在动，时间过去，人们回头看时，也许会发现，它已经通向更远的地方。