陈若仪的起点其实挺普通的。她出生那年是1983年12月15日，在台湾长大，从小身材出众，进了模特行业后就开始接活。

2005年跟另外两个姑娘组团J.A.M，排练室里她们练基本功，上台的时候穿统一衣服表演，观众反应还行。2006年那部《东方茱丽叶》，她演玛利亚，剧组现场她跟着导演走位，重复几次才过关。那时候她二十出头，正是事业刚起步阶段。

林志颖在车展上注意到她，之后主动追求，两人交往过程低调。2008年注册结婚手续办得简单，签字盖章就成了。2009年9月儿子Kimi出生在国外，消息后来才传开。2010年公开后，2013年7月30日去泰国办了正式仪式，邀请亲友不多，就五十来人。

婚礼后她继续在家带孩子，2015年底双胞胎出生，Jenson和Kyson两个小家伙让家里更热闹。她那几年很少高调露面，主要精力放在三个儿子身上。

事业方面她零星接了一些活。2014年录主题曲的时候，她去录音棚调整声音，配合团队完成任务。2017年那些剧和电影，她在片场跟其他演员对戏，基本功还算扎实。2020年上节目的时候，她已经当妈十多年，分享的内容多是家庭日常。

结婚没多久，网上和现实里的议论就冒出来了。从2010年公开恋情开始，到2020年前后，这些声音一直没停，拖了整整十年。很多人直接说她长得丑，没什么才能，凭什么嫁给林志颖。

评论区里，类似的话反复出现，有时候还具体挑她外貌上的点，比如说样子一般或者牙齿什么的。社交平台兴起后，这种攻击来得更猛，粉丝和路人掺和在一起，话题热度高的时候刷屏都是这些。

那十年里，她只要跟丈夫一起出现，或者参加公开活动，下面议论就跟上。林志颖人气高，走到哪儿都有人认出来，她自己就成了对比对象。节目里她提到这些年当明星老婆的感受，说压力特别大，连平常出门买东西都觉得不自在。

2020年5月23日《婆婆和妈妈》播出后，更多人看到她家庭里的相处细节，那些老评论又被翻出来议论一番。攻击不光停在网上，有时候现实活动现场也有类似眼光。

其实这种现象在圈子里不算少见。明星另一半如果背景普通或者事业不那么耀眼，就容易被拿来比。陈若仪本来演戏和唱歌都是小范围，嫁过去后一下子被放到放大镜下。2013年婚礼后，2014年她录曲子的时候还有声音说她不配。

2017年拍戏期间，网上还是有人重复那些指责。十年时间，社交媒体换了好几波，可针对她的那些话基本没变调。2020年节目播出，她在里面谈这些经历的时候，大家才更清楚她这些年是怎么过来的。

舆论有时候就是这样，起初热闹，后来慢慢淡，但每次有新话题又会被拉出来。陈若仪没公开回怼太多，就这么一步步扛着。那些年她低调处理家庭事，三个儿子出生后，生活重心更稳，攻击声音虽然还在，但她没停下自己的安排。

后来，陈若仪用实际行动让大家看到她的担当。2022年7月22日林志颖开车出事故，她立刻赶到医院，每天守在旁边，帮着处理恢复的事宜。

事故后她发过一些照片，写着一起挺过去就会好起来之类的话。那段时间她基本暂停其他安排，全心照顾丈夫和孩子。林志颖恢复过程里，她陪着复健，家里三个儿子也需要照看，一家人的日子过得紧凑。

车祸之后，舆论氛围有点不一样。以前那些尖锐的声音少了许多，更多人开始说她这些年不容易，照顾家庭做得好。

大儿子Kimi现在已经十六岁，2025年9月生日的时候她分享过家庭照片，双胞胎也十岁多了，兄弟几个长得各有特点。家里生活回归正常，她偶尔参加活动，状态保持得不错。

2025年12月16日左右，她又在一次访谈里谈起婚后这些经历。说因为嫁给林志颖，遭遇了长达十年的舆论攻击，被指长得丑、没才能，出门和丈夫一起的时候因为路人关注觉得压力大。

这话出来后，网上热议又起。有的网友反思以前的评论，有的觉得她坚持到现在挺实在。现在他们一家五口，日子过得平静，三个儿子健康成长，她和林志颖的婚姻也走过了十几年。

舆论十年攻击让她经历了不少，但家庭一直稳当，事故后大家也看到她那份责任心。生活本来就是这样，一步一个脚印，扛过去就稳了。