2026年春节档上映的电影《镖人》，投入了五亿多资金拍摄武侠题材，票房成绩很好，但很多观众记住的不是吴京或李连杰，而是女演员陈丽君。她之前从没拍过电影，只在越剧团待了二十年。她演的角色阿育娅在片中骑马射箭、在沙暴里九十度下腰回身放箭，动作干净利落。这些场面不是依靠后期特效完成，是靠她从小学到的扎实功底：翎子功操控兵器、板腰功支撑马背、毯子功翻滚落地，她的身体早已习惯这些动作。

陈丽君在进剧组之前完全不会骑马，2024年8月剧组到新疆拍外景，地面温度高达55摄氏度，她每天坚持训练十多个小时，吴京亲自教她在沙漠中如何控制马缰绳，她把越剧表演的身段和骑马技巧结合起来，翻身上马不用拉缰绳，落地也不用气垫保护，用11天时间拍完32场戏，其中18场高难度动作全都由她自己完成，一次拍摄马上射箭时，弓弦划破了她的虎口，缝了几针后继续拍摄，在沙尘暴中骑马回头的镜头，全靠小时候练习的“卧鱼功”支撑腰腹力量，那个720度空中甩马鞭的动作，看起来十分惊险，其实是二十年练功形成的身体自然反应，有一场戏是父亲去世的情节，梁家辉递过来一个眼神，她没有说话，只是瞳孔微微收缩，手指轻轻发抖，一滴眼泪落在地上，全场安静了三秒钟，没有人喊停，也没有人补拍。

李连杰看完片子说"后继有人"，这话听着客套，但仔细想想确实少见，陈丽君摔得有筋骨有节奏，不是软趴趴的，瞪眼带着戏曲程式练出来的力道，不是对着空气发愣，哭起来也憋着气微微发颤，不像随便乱嚎，这些东西现在影视圈越来越少见了，很多武侠女主拍打戏全靠慢镜头加替身加AI补帧，动作看起来拉得很长，但根本不扎实，技术能造假，可人在极限状态下还能精准控制身体的本能反应，这点骗不了人。

其实陈丽君不是第一个被拉进影视圈的戏曲武生，这几年浙江昆剧团和上海越剧院也有人被临时请去拍古装剧，比如《长相思》里就有个年轻武生参与设计打戏，2025年文旅部搞了个“非遗动作进影视”的试点，但只停留在报备层面，没真正打通人才通道，问题在于，戏曲学院每年培养出不少顶尖武生，可电影动作片那边根本不知道这帮人存在，他们不是突然逆袭，更像被搁置多年的零件，偶然被重新装回机器里试了一下，结果发现还挺好使。

有人认为这代表行业好转，我却觉得更像是一次巧合揭示出老问题，过去十年影视业追求效率，动作戏能省就省，能用替身就用替身，结果真功夫渐渐没人练习了，现在突然出现陈丽君这样的人，大家才意识到打戏这件事光靠剪辑和特效撑不起来，她身上的那些动作不是学来的，是熬出来的，二十年每天重复同样的姿势，肌肉比脑子记得更牢，这东西没法快速练成，也没法交给别人做。

拍完《镖人》这部戏，她没有马上接新的工作，而是回到越剧团去排练一出新编武打戏，剧组那边问她要不要签个长期合同，她回答说想先练好基本功，这话听起来很平常，但在现在这个情况下，实属难得。