影坛新星耀眼时
迟志强1958年出生在哈尔滨，父亲在公安单位工作，母亲从事文艺方面的活动，家里从小就让他接触表演。这么早就开始培养他。到他十四岁刚满时，就考上了长春电影制片厂的培训班。厂里的那些老前辈们都觉得他精神面貌不错，嗓音也响亮，就留他继续打好基础功底。
每天一大早，他就和伙伴们在空地上练习走位和台词，一身汗水淋漓。当时国家文艺事业正慢慢起步，长影厂招人的机会不少，他这样的年轻人倒是挺吃香。1974年，他第一次登上了银幕，出演了一部叫《创业》的电影，扮演一个普通工人，演得真挺扎实，观众看了都觉得很贴近生活。
接下来几年，他的演技越发娴熟。到1979年，《小字辈》上映时，他饰演了那个公交售票员小黄，性格爱嘟囔、干劲十足，电影一播出，立马引起了全国的轰动。
那会儿他还不满二十岁，就和唐国强、刘晓庆一块儿拿了全国优秀青年演员奖。接下来演的戏多了起来，比如《夕照街》《赤橙黄绿青蓝紫》啥的，他老演那些市井小人物，观众都喜欢他那股劲儿。
他到处跑演出，粉丝们一见面就叫他名字，生活过得挺红火的。长影厂给他安排了宿舍，日子渐渐安稳下来，也开始接到更多的片子。那会儿，电影是老百姓最主要的娱乐方式，像迟志强这样的演员，走到哪儿都能被认出来，街上走着的人还会指指点点呢。
他一顺风顺水，稍微放松点也容易出状况。1983年，他去南京拍戏，晚上和朋友聚会，听邓丽君的歌，关门拉上帘子跳了会儿舞。当时社会风气挺紧的，这样的事传开后就被人误会了。邻居举报，警方一查，结果把他带走。法院后来判他流氓罪，关了四年。
从万人追捧一下子变成被关进牢，那转折也太突然了吧。刚进去的那会儿，他真是不习惯，吃饭全靠勉强，睡觉也睡不好。牢里环境不好，他就靠着墙坐着，发呆，盯着脚下的地板，心思乱成一团。
慢慢地，他适应了牢里的生活，还主动帮着安排犯人的活动。唱歌排节目，他带头指导大家，动作配合得挺带劲，声音也有板有眼。表现得不错，立了点功劳，1985年10月，比预期提前两年就放出来了。
狱中改造获新生
出狱那年，他已经二十七岁了，重新回到长影厂，从零开始干起。厂里安排他在后勤部门，负责拉煤和修房子，这活挺辛苦，也脏乱，他就埋头苦干，不爱多说话。别人忙着拍片子，他就在一旁扫地推车，煤灰弄得满身都是。
日子再苦，他也没被打倒。心里知道，那时候的事儿，是自己不懂法惹的麻烦。进了监狱，他就开始琢磨法律，翻翻资料，想着以后得守规矩。出狱以后，社会上还是有人议论，他也没去辩解，就算了，安心过日子。
1987年，有家音像公司找他，建议他把在狱中的经历唱出来。他答应了，录了《铁窗泪》和《悔恨的泪》这些歌。声音沙哑，但那份真情流露得淋漓尽致，一推出去就卖出了千万张。
到处传遍，他的歌让许多人听得潸然泪下。他手持麦克风登台，唱到动情处，握紧拳头，身体略微前倾，就像在对老友诉说心声似的。接着，他又发行了几张专辑，逐渐成为大家口中的囚歌王子。
演出挺频繁，收入也有所增加，但他没变得飘飘然，还是继续拍戏。大概在1990年前后，他开始尝试做生意，比如开旅馆啥的，一边演一边忙。1988年，他跟杭州的姑娘池代英结了婚，第二年他们又迎来了儿子迟旭南。孩子小时候，他对他管得很严，总是叮嘱法律的重要。自己将过的苦头吃过，自然不想让孩子重蹈覆辙。
儿子渐渐长大，对演戏挺感兴趣的。高中那会儿，偷偷跑去剧组帮忙，扛设备、跑前跑后都做恃。迟志强知道后，家里的气氛变得紧张起来，好像空气都凝固了。在饭桌上，他放下筷子，盯着儿子，语气严肃地提醒：“娱乐圈里头水很深。”
儿子默不作声，低头专心吃饭。父子俩闹过一阵冷战后，儿子把门关上，他走到客厅来回踱步，烟抽得特别勤。后来，儿子想明白了，高考前的夜里，他书房的灯一直亮到半夜，埋头苦读。等他考上西南政法大学那天，迟志强在家接电话，手按着话筒，一句话也说不出来。
律师儿子慰晚年
儿子这个选择，让迟志强心里头舒坦得很。当年自己因为不懂法，栽了个大跟头，现在儿子走法律这条路，站在守护正义的一线，心里边也算放下了不少。父子关系也渐渐缓和了，儿子常常回家，爷俩一起聊案子，他听完之后，总是点点头。迟志强67岁了，这会儿在哈尔滨老家定居下来。
他的房子在个普通的小区，早上起来就浇浇花，下午就去公园散散步，双手插兜，步伐悠哉悠哉。直播间里，他戴着帽子，手里拿着东北的特产，和粉丝聊天，手势比划着产品。推销红肠和大米，他一点也不避讳过去的事，笑呵呵的带大家了解。有人说他油腻啥的，他也不在意，日子过得挺踏实。
迟志强这一辈子，经历了从银幕上的光鲜到牢里的低谷，再到如今的平静，跌宕起伏不少。他曾经犯过错，也为此付出了代价，但最终从改造中走了出来。社会给了他一次新生的机会，他也没有浪费。儿子当律师这事儿，更像是一种传承的延续。
爸年轻时不懂法条，儿子如今守规矩帮人。家里的饭桌上，他夹菜给儿子，儿子接过碗。就这么过着，平平淡淡的，但踏踏实实。东北老家那地方，冬天冷夏天热，他觉得特别亲切。直播卖货，偶尔演戏，儿子生意稳定，一家人和睦团聚，这就挺满足了。