香港艺人邓兆尊上了好友梁思浩的节目，大方谈及了不少外界很感兴趣的话题，包括他与母亲洪金梅的关系，还有身家资产，少不了的还有他与三个女友的相处之道。在邓兆尊身上的多个话题中，要属他同时交往了三个女友最有热度，而且这早就不是什么秘密。不过这么多年来，他也只保持与三个女友的交往关系，没有再有第四个，重点是他对这几个女友一直不离不弃，负责她们的生活起居，其中交往最长久的有超过几十年，也称得上是有情有义。

很多人都觉得邓兆尊花心，在表面上或许如此，毕竟同时交往了三个女友，但是邓兆尊并不认为自己是渣男。他对渣男的理解是，渣男身边的女子要不很有钱，要不就很漂亮，而对照自己，却又并非如此。他直言自己的三个女友当下都不算漂亮，同时也没有钱，但自己仍然对这些女友不离不弃，所以他不认为自己是渣男，反而还很长情，因为一直都没有分开，哪怕她们已经人老珠黄。

事实上，外界对邓兆尊的三个女友外在的评价一直都不是太好，形容起来就是外形圆润，人到中年，甚至还会质疑他的品味。邓兆尊对此从不理会，他在访问中称，不会因为女友们年华的老去，外貌的改变而抛弃对方。他称女友们都年轻过，也都漂亮过，而且感情不应该只看外表，不能因为对方年轻的时候漂亮而选择在一起，等到她们老去了，走样了，又嫌弃她们，所以他从一而终，愿意负担她们的生养死葬。

而邓兆尊对这三个女友中的两个，即老大以及老二一直不离不弃，在一起超过几十年，也是因为对方曾经在自己最落魄的时候给予了最大的支持。邓兆尊称人生最艰难的时刻是在当年家族争产的时候，因为官司的原因，导致其父亲的资产一时被封锁，那时候他的经济困难，精神压力极大，全靠女友们给予了极大的支持，并且表态会与自己一起熬下去。当时两个女友对他说，可以把自己存下来的钱拿去救急用，这让他备受感动，之后他就铭记于心，所以他决心要照顾她们一辈子。

邓兆尊的三个女友中，除了第三个女友是近些年才认识地之外，另外两个女友与他已经相处了几十年，纵然没有结婚，但是与老夫老妻也没有太大的区别。而旧的第三个女友，也不是他主动提分开的，是对方想要寻找自己的生活才离开，故此他后来才又找了一个新的女友代替。而维持三个女友的关系，已经是他的底线，所以他称不会再找第四个女友，毕竟女友太多，也是一种麻烦，他也没有能力再照顾更多。

提及与三个女友的相处，邓兆尊称照顾三个家庭不容易，最大的烦恼是吃饭，是因为人多口杂，口味不同，就很麻烦，所以在吃饭这件事上，一直都是由他拍板决策。至于其他方面，比如生活琐碎什么的就交由女友们自己决定。

邓兆尊与这三个女友并不是住在一起，他在相邻的区域找了三个住所，安排这三个女友生活，其中老大与他一起住在永祥大厦的单位，毕竟这个跟随他最久，另外他会负担女友们的生活费用，每人每个月五万。至于生活安排，女友们有群组，会相互协调、沟通，就这样这么多年来，从来就没有因为争风吃醋而闹矛盾，相反有时候还会一起相聚，外出旅游或是吃饭什么的，总之一家人和和气气。