1999年5月11日出生于吉林省白山市，星座为金牛座，毕业于北京电影学院2017级表演系，身高168cm，是佳壹传媒签约艺人。
中学毕业于北京舞蹈学院附中，拥有扎实的舞蹈功底，被老师称为“舞台小精灵”。2017年艺考，她通过了包括北京电影学院、中央戏剧学院、解放军艺术学院、中央戏曲学院等在内的六所顶尖艺术类高校，其中在北京电影学院排名第五，解放军艺术学院排名第三，最终凭借优异的文化课成绩选择进入北京电影学院深造。
2011年12岁时初登银幕，参演爱情片《大魔术师》。2017年，以动作片《极致追击》正式出道，饰演女主角“娜娜”，与奥兰多·布鲁姆、吴磊等国际巨星合作。2021年，凭借犯罪动作电影《扫黑·决战》崭露头角，该电影获得了4.05亿元的票房。2023 - 2025年有多部作品集中上线，成为短剧领域的“新势力”代表。