封面新闻记者 雷蕴含

新春将至，作为马年春晚体验官，后台“快乐充电站”站长，徐志胜以全新视角解锁了春晚的后台故事。时隔三年，从春晚表演者到后台体验官，不同的身份让他看到了舞台背后更多的温暖细节。近日，封面新闻记者专访徐志胜，听他畅谈担任春晚体验官的独特体验，分享解压方式与创作心得，以及对新年的美好期许。

徐志胜，图源受访者

春晚体验官

看见后台的温暖与坚守

2023年，徐志胜以脱口秀表演者的身份登上春晚舞台，2026年，他以马年春晚体验官的身份再度参与总台春晚。徐志胜直言，心态上的最大变化是“更放松了”。他笑着告诉记者，三年前，他的注意力全集中在自己的表演和春晚舞台的特殊意义上，而这次作为春晚体验官，他则成了后台最“喜气洋洋”的人，满面春风地在后台游走，只为给即将登台的演员们带去过年的欢乐氛围。

以旁观者的视角，徐志胜看到了春晚后台许多不为人知的温暖细节：保障人员为演员们准备了四五种温度恰到好处的饮品，药品、按摩等各类保障服务一应俱全，细节尽显用心。徐志胜感慨，这些即将在春晚上表演的人们，无论是相熟的同行、德高望重的前辈，还是普通群演，大家的心都与这个舞台紧紧相连。

谈及让自己印象深刻的事，徐志胜想起的是不同演员面对春晚的不同状态：有连续16年登上春晚的演员，早已将紧张与开心藏于心底，喜怒不形于色；也有初次登上春晚的年轻演员，一句“要上春晚了”便能让其面露欣喜，被问到是否紧张，情绪便会立刻写在脸上。“随着上春晚的次数不一样，大家对这个舞台的感受和感知也不太一样，这一点特别有意思。”徐志胜说。

春晚后台工作人员的坚守与付出，更让徐志胜深受感动。他在休息区发现，一些舞蹈演员带伤坚持排练和表演，有的手指受伤，有的肩膀抬不起来，可一旦站上舞台，便会因专注与执着暂时忘却疼痛。“上台前的专注，彩排后的放松和雀跃，都能看出大家为这个舞台付出的心血。”徐志胜坦言，自己的“任务”是给大家“充电”，并非帮演员们缓解紧张。“毕竟在面向全国观众的春晚舞台上，紧张本就是舞台魅力的一部分，我只是想让大家在紧张中多一点开心，让上台的兴奋盖过紧张的感觉。”

在烟火日常里充电

直面焦虑持续成长

作为“快乐充电站”的站长，徐志胜也有属于自己的“充电方式”。在忙碌的2025年，喝茶成了他每天到家的第一件事，逛公园、抱树更是他发现的“见效最快的放松方式”。“不是撞树，就是找棵树抱一抱，尤其是四五十年的老树，靠着它会觉得心里特别踏实。”徐志胜说，面对生活里的困扰和问题，与老树相处的片刻，会让人觉得那些看似天大的事，其实都算不了什么，内心也会随之安静下来。

谈及压力与焦虑，徐志胜从不避讳，他直言自己的焦虑大多来源于创作。无论是脱口秀表演还是综艺录制，需要持续给观众带来新内容、新感受的要求，让他难免因为“进步没那么快”而担心观众产生审美疲劳。但他始终认为，快乐与困扰并不矛盾，“困扰只会在它出现的时候影响我，我不会让它跟随我太长时间，更不会被困在里面。”

为了持续提升自己，徐志胜有两个习惯：一是做好“输入”，看脱口秀视频、综艺、书籍，不断积累沉淀；二是敢于“改变”，跳出舒适区，尝试新的表达方式带给观众新鲜感。对于外界赋予自己的标签，他也有着通透的理解：“标签不是用来摆脱的，好的标签没必要丢，只要给观众展示更多的标签，大家对我的认知就会越来越具体，原有标签自然会慢慢淡化。”在他看来，标签从来都是观众赋予的，无需刻意打造，只需做好自己、做好事情，让自己变得更丰富就足够了。

在徐志胜心中，带给观众快乐，是“做自己”与“有技巧”的结合。“观众喜欢的是真实的你，所以快乐一定是从‘做自己’中生发的，但同时也需要总结方式方法，这两者并不冲突。”他强调，能给观众带来快乐的人，一定是发自内心觉得这件事无比重要。让他倍感欣喜的是，脱口秀渐渐成为了观众生活中的“陪伴者”，“有人怀孕时听、失恋时听、睡前听，我希望脱口秀能一直陪伴大家，见证大家的重要时刻，在不同的时刻带去快乐。”

马年动起来

新的一年拥抱惊喜

马年已至，徐志胜为自己定下了几个清晰的目标：学会游泳、写毛笔字、一段舞蹈，“马年就是要动起来，今年想掌握这三个新技能。”相较于生活的明确规划，他在工作上则随性很多，不会做太多硬性的工作规划，“工作里有太多不可控的因素，与其做规划产生期待，不如不抱有期待，反而能收获更多惊喜。”

在徐志胜看来，规划好自己的生活，就是对工作最好的规划。“生活是自己能掌控的，把生活过好，才能更好地应对工作。”面对工作，他的原则简单而坚定：工作来了就认真做好，做出让自己和观众都满意的内容，偶尔做些短期的小规划，不刻意追求长远规划，避免现实与期待产生冲突，让自己陷入纠结与彷徨。无论是脱口秀舞台还是综艺镜头，徐志胜都享受其中，因为在这两个领域，他都在做最真实的自己，“做自己的事，自然是擅长且喜欢的，也能收获满满的反馈感。”