马梓涵在2008年进入演艺圈，她演过《苏菲日记》里的李贝贝，《歌舞青春》的女主角宁宁，还有《幸福从天而降》中的江天晴，那时候她才二十出头，大家对她脸熟，戏份也挺稳定，算得上是吃了青春饭的典型，照理说该趁热多拍偶像剧、多上综艺节目、接广告代言，可她在二十二岁那年突然就结婚了，没对外公布，也没团队操作，谁也不知道她嫁给了谁。
婚后她不再拍戏，圈子里的人渐渐忘了她，二十六岁离婚后，她彻底离开娱乐圈，手里只剩下一点积蓄，她拿这些钱去炒股，自己也承认是个投资新手，结果碰上2019到2021年A股市场波动，亏掉了几百万，原本住着八百平米的大房子，后来搬进八十平米的出租屋，2023年初的一个晚上，她拍了张自己在屋里哭的照片发出去，背景显得凌乱，灯也没开亮，只有一盏台灯照着那张脸。
她没有责怪前夫，没有抱怨行业乱象，也没有哭诉自己被辜负，她只说一直在听从内心的选择，这话听着简单，其实很有分量，别人结婚是为了资源或找个避风港，她却真的把婚姻当成归宿，别人退出圈子是迫于无奈，她却主动离开了竞争场，亏了钱也不怪市场环境，只说自己认识不够深，这和现在年轻人常说的不婚不育保平安、反内卷有点像，但她早在五年前就已经这么做了。
她没有法律上的麻烦，没有被资本欺负，也没有传出过绯闻，她的特别之处在于，本来可以做个流量明星，却花了五年时间，把自己的商业价值一点点丢掉，就为了过一种真实的生活，现在B站上还有人剪辑《苏菲日记》的片段，但没人关心演员去了哪里，她的名字就像被系统自动过滤掉的词，安静地沉下去了。