王祖贤在2026年1月31日迎来生日，当天她在社交平台发布内容，公开这些年的生活状态。她在文中提到，日子过得安静且充实，一直在探索属于自己的生活方式，包括经营艾灸馆的事业。她表示，通过这份工作，帮助前来的人感受到温暖，并在艾叶燃烧的香气中寻求内心的平静。剩余时间，她陪伴宠物狗，进行养花和散步活动。她强调，最珍贵的是当下时刻，并来到平台不是以演员身份，而是作为生活分享者。

她希望传递走过的街角、上班的日常，以及情绪起伏时的调节方法。她指出，生活包含平凡、细碎甚至有些不顺的瞬间，这些构成了真实的存在，记录过程本身带有幸福感。在59岁这一天，她希望保持平常心，持续热爱和感恩，并不断学习如何关爱自己。她还提到，在未来会分享生活，并在评论区互动，同时期待听到他人的故事。

同一天，王祖贤上传一段视频，记录从加拿大飞往美国参加中医活动的行程。在视频中，她展示午餐内容，包括油菜、泡菜、花生、素丸子和面条。这些食物均为素食，她透露已坚持这种饮食习惯十几年。视频中，她戴着框架眼镜，直接面对镜头，没有使用口罩遮挡。她在视频开头问候大家，并祝愿新年快乐，提到这是第一次尝试拍摄此类内容。她询问观众想看哪些方面，并表示会根据反馈调整。

王祖贤的这一举动引发关注，此前她在2026年1月27日开通抖音账户，发布首条视频打招呼，希望看到她的人都开心。她在快手平台也开设账户，分享内容，包括贺年祝福。这些平台开通后，她开始逐步公开生活片段。早在2025年2月24日，她通过视频宣布在加拿大开设艾灸养生会馆，并表示这是离开娱乐圈后最想从事的事业。她提到，前半生涉及奋斗、探索和迷茫，后半生则关注内心平静和身体健康，艾灸将陪伴她到终老。

会馆名为灸觉，位于温哥华，她亲自为客人提供服务。网友分享经历，提到会馆收费合理，预约需提前。她在会馆中强调艾灸作为传承，帮助人们在草本香气中找到平静。她将部分收益用于捐赠，如支持孤儿院。这份事业源于她对中医的兴趣，她持有加拿大中医执照。2025年4月25日，她参加在江苏无锡举行的第十届国际灸法大会，并在会上发言，称艾灸是老祖宗的传承，并重申这是她最想做的事业。

2026年1月，她现身美国硅谷，参加养生主题分享会。她在会上表示，希望通过自身努力推广中华医药和针灸。她早年退出演艺圈后，选择定居加拿大，专注于修佛和低调生活。她偶尔在社交网分享近况，保持与外界的联系。她曾在活动中谈及退圈原因，称年轻时进入演艺圈并非本意，选择在高峰期离开是为了留下美好回忆。她表示，一直是普通人，并在不断寻找答案。

她的生活方式包括晨起迎客、傍晚遛狗和诵经。她在视频中展示出差过程，从机场出发，到飞行中用餐，再到目的地活动。她强调素食选择源于长期坚持，这种习惯已融入日常。她在分享中避免光鲜时刻，聚焦真实一面，如挑选食物或处理情绪。她在社交平台强调，记录平凡瞬间的价值，并鼓励互动。

王祖贤的这些公开内容，源于她对生活转变的反思。她从银幕角色转向中医实践，完成自我价值的转化。她在大会和分享会上反复提及中医的疗愈作用，帮助她走出过去困扰。她开设会馆后，亲自操作服务，细致处理顾客需求。她在视频中展示午餐细节，突出素食的简单性。她的生日发文和视频，标志着她更主动地分享生活。她在平台上定位为分享者，传递对当下的重视。